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치킨김밥&감자샐러드

(주)푸드플래닛 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 64 · 분류 내 상위 88%

에너지211kcal11%단백질5g9%당류3.9g4% · ≈ 각설탕 1개나트륨367mg18% · ≈ 소금 0.9g
탄 41 · 단 10 · 지 49
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개혼합제제−4
  3. C · 원재료 26개−8
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료소스소스프레스햄

소스, 소스, 프레스햄, 혼합식용유, 서류가공품, 곡류가공품, 설탕, 가공김(조미김 또는 구운김), 소스, 참기름, 옥수수기름(옥배유), 가공김(조미김 또는 구운김), 정제소금, 가공소금, 혼합제제, 참기름, 기타 농산가공품, 발효식초, 쌀, 정제수, 절임식품, 곡류가공품, 마요네즈, 절임식품, 분쇄가공육제품, 즉석섭취식품

알레르기 표시 대상: 돼지고기포장 표기에서 추출

샐러드 중 단백질 많은 대안

  1. ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREENTEA SPROUT
    (주)웰츄럴바이오 · 샐러드

    단백질 41g가운데 값 5.4g 대비 755%에너지 363kcal나트륨 454mg
  2. ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 CACAO CAROB
    (주)웰츄럴바이오 · 샐러드

    단백질 39.1g가운데 값 5.4g 대비 721%에너지 370kcal나트륨 455mg
  3. 라흐즐 연어파스타샐러드
    LARZUL S.A.S. · 샐러드

    단백질 30g가운데 값 5.4g 대비 552%에너지 393kcal나트륨 2mg
  4. 두부면 & 퀴노아 샐러드
    농업회사법인(주) 담푸른 · 샐러드

    단백질 26g가운데 값 5.4g 대비 479%에너지 457kcal나트륨 239mg
  5. 렛츠 살사 샐러드
    (주)베디션성수 · 샐러드

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 351kcal나트륨 421mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지211 kcal11%
단백질5 g9%
지방11.5 g21%
탄수화물21.8 g7%
당류3.9 g4%
나트륨367 mg18%
콜레스테롤5.4 mg2%
포화지방산2.6 g17%
트랜스지방산0.1 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-226020200-2023 · 201503831781548

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