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명란계란말이 & 참치케이퍼볶음밥

(주)세종인터내셔날 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 83 · 분류 내 상위 31%

탄 74 · 단 20 · 지 6
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 9개−4
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
쿠팡에서 보기 ↗1회분 210g · 총량 340g 저밀도

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계속 먹으면
원재료당근계란

당근, 쌀, 계란, 정제수, 참다랑어, 대파, 콩기름(대두유), 명태알, 케이퍼꽃봉오리

알레르기 표시 대상: 알류 대두포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지86 kcal4%
단백질4.4 g8%
지방0.5 g1%
탄수화물15.9 g5%
당류0.9 g1%
나트륨141 mg7%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-4128 · 2021010897373

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