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순살고등어양념구이(고추장맛)

(주)은하수산 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 84 · 분류 내 상위 38%

탄 10 · 단 27 · 지 63
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 3개0
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0
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계속 먹으면
원재료정제소금소스고등어

정제소금, 소스, 고등어

알레르기 표시 대상: 고등어포장 표기에서 추출

고등어 중 단백질 많은 대안

  1. 삼채고등어
    (주)청연수산 · 고등어

    단백질 26g가운데 값 12.9g 대비 202%에너지 177kcal나트륨 340mg
  2. 황토가마 순살 고등어구이
    (주)동해식품2공장 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  3. 노니명품구운고등어
    여수제일식품 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  4. 황토가마 순살 고등어구이
    (주)동해식품 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  5. 벌쿡 국산 고등어살
    (주)비에스씨푸드 · 고등어

    단백질 25g가운데 값 12.9g 대비 194%에너지 250kcal나트륨 310mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지268 kcal13%
단백질17.8 g32%
지방18.8 g35%
탄수화물7 g2%
당류3.7 g4%
나트륨409 mg20%
콜레스테롤58.1 mg19%
포화지방산4.9 g32%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P120-107060000-0040 · 20150149169310

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