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김말이 핫바

푸른바다 어묵 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 93 · 분류 내 상위 1%

탄 63 · 단 16 · 지 21
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 6개−4
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
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계속 먹으면
원재료어육반제품즉석조리식품마늘종

어육반제품, 즉석조리식품, 마늘종, 대파, 양파, 당근

알레르기 표시 없음

어묵 중 단백질 많은 대안

  1. 수제어만두롤(고기)
    경인식품 · 어묵

    단백질 42.9g가운데 값 12.9g 대비 333%에너지 289kcal나트륨 629mg
  2. 새우미니바
    (주)늘푸른바다 · 어묵

    단백질 30.8g가운데 값 12.9g 대비 240%에너지 413kcal나트륨 2,134mg
  3. 제주 프리미엄 어묵(냉동)
    와이제이컴퍼니 주식회사 · 어묵

    단백질 27.7g가운데 값 12.9g 대비 215%에너지 226kcal나트륨 337mg
  4. 수제어만두롤(김치)
    경인식품 · 어묵

    단백질 22.9g가운데 값 12.9g 대비 178%에너지 220kcal나트륨 629mg
  5. 닭가슴살 어묵볼 오리지널
    (주)태공식품 · 어묵

    단백질 21g가운데 값 12.9g 대비 163%에너지 155kcal나트륨 410mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지148 kcal7%
단백질5.8 g10%
지방3.4 g6%
탄수화물23.5 g7%
당류1.3 g1%
나트륨556 mg28%
콜레스테롤4.7 mg2%
포화지방산0.6 g4%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P120-104010400-2315 · 2025074615319

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