이거 뭐 들었어?

ITALIAN PIZZA CRUSTS, ITALIAN

Name: ITALIAN PIZZA CRUSTS, ITALIAN
Brand: OUTER AISLE
SKU: US-FDC-969703

Crusts & Dough

OUTER AISLE 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-06-26

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 7가지

FRESH CAULIFLOWER, WHOLE CAGE-FREE EGGS, PARMESAN CHEESE (CULTURED MILK, ENZYMES, SALT), PURE NUTRITIONAL YEAST, GARLIC, BASIL, OREGANO.

1회분(71g) = 치즈 0.8장

Crusts & Dough 1,399개 중 90점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

가공이 적은 식품

−6영양 4칸 중 3칸
−4원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−10점이 깎인 자리

원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지169kcal8% · 밥 0.6공기당류1.4g1%포화지방산4.2g28% · 치즈 1.2장나트륨437mg22%

열량은 어디서 오나 169kcal

탄수화물 15%단백질 36%지방 49%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	169 kcal	8%	–	–
단백질	14.1 g	26%	–	–
지방	8.5 g	16%	–	–
탄수화물	5.6 g	2%	–	–
당류	1.4 g	1%	–	–
식이섬유	1.4 g	6%	–	–
나트륨	437 mg	22%	–	–
콜레스테롤	120 mg	40%	–	–
포화지방산	4.2 g	28%	–	–

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지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 14.1g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 7가지

FRESH CAULIFLOWER원재료
WHOLE CAGE-FREE EGGS원재료
PARMESAN CHEESE원재료
PURE NUTRITIONAL YEAST원재료
GARLIC원재료
BASIL원재료
OREGANO.원재료

원재료 원문

FRESH CAULIFLOWER, WHOLE CAGE-FREE EGGS, PARMESAN CHEESE (CULTURED MILK, ENZYMES, SALT), PURE NUTRITIONAL YEAST, GARLIC, BASIL, OREGANO.

약과 함께 1가지

나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · OUTER AISLE · USDA FoodData Central · 2020-06-26

1회분 71g · 총량 – 중밀도