Prepared Wraps and Burittos 718개 중 64점
깎인 데는 나트륨·당류·포화지방.
- −24영양 4칸 중 3칸
- −4원재료
- −8첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−36점이 깎인 자리
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−24당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 200개 · 라면 85봉지 · 치즈 417장 · 밥 300공기
1회분(1g) = 각설탕 2개 · 라면 0.8봉지 · 치즈 4.2장 · 밥 3공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
좋은 것
- 칼슘 60,000mg하루 권장의 8571%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 3,400g하루 권장의 6182%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 720mg하루 권장의 6000%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 1,100g하루 권장의 4400%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 2
- RICE FOR BURRITOS원재료
- PINTO BEAN DIP원재료
- SPINACH TORTILLA**원재료
- CHEDDAR CHEESE원재료
- PEAS원재료
- CORN*원재료
- PAN SPRAY .원재료
원재료 원문
RICE FOR BURRITOS (WATER, BASMATI RICE, TOMATO JUICE ([TOMATO CONCENTRATE (WATER, TOMATO PASTE), SALT AND VITAMIN C (ASCORBIC ACID)]), CHILI POWDER, GARLIC POWDER, CUMIN, ONION POWDER, SALT), PINTO BEAN DIP (PINTO BEANS, WATER, EXPELLER-PRESSED CANOLA OIL**, TABASCO SAUCE** (DISTILLED VINEGAR, RED PEPPER, SALT), GARLIC (GARLIC, WATER, CITRIC ACID), SALT, APPLE CIDER VINEGAR, PAPRIKA, BLACK PEPPER. CHILI POWDER), SPINACH TORTILLA** (UNBLEACHED WHEAT FLOUR[WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THAIMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER,ORGANIC PALM FRUIT OIL, CULTURED WHEAT FLOUR, SPINACH POWDER, NON-GMO BAKING POWDER [SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE], CANE SUGAR, SALT, NON-GMO GUAR GUM, INACTIVE DRY YEAST, CITRIC ACID), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, ANNATTO, CELLULOSE [ANTI-CAKING]), PEAS, CORN*, PAN SPRAY (MECHANICALLY [EXPELLER] PRESSED REFINED CANOLA OIL, SOY LECITHIN, PROPELLANT).
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Sculatti I.F.S. · USDA FoodData Central ·
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Prepared Wraps and Burittos 718개 중 64점
열량은 어디서 오나 90,000kcal
탄수화물 56%단백질 15%지방 29%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2273390