BOILED PEANUTS, SALTED

Name: BOILED PEANUTS, SALTED
Brand: Bi-Lo Inc.
SKU: US-FDC-1934110

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Bi-Lo Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

PEANUTS, WATER, SALT, ERYTHORBIC ACID (TO PROMOTE COLOR RETENTION).

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 75점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−25점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 265kcal

탄수화물 17%단백질 17%지방 66%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	11.8 g	21%	–	–
지방	20.6 g	38%	–	–
탄수화물	11.8 g	4%	–	–
식이섬유	11.8 g	47%	–	–
칼슘	35 mg	5%	–	–
칼륨	529 mg	15%	–	–

깎이지 않은 것 3가지

−0

식이섬유 11.8g하루 권장의 47%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 11.8g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Bi-Lo Inc. · USDA FoodData Central

1회분 34g · 총량 – 고밀도

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 75점

출처