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콜라비

2종 품종·상태 · 제품 203 · 레시피 5

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
생것
Kohlrabi, Raw
221.20.15.21.67전체 132
데친것
Kohlrabi, Blanched
201Tr5.2(2.3)7전체 132

콜라비가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 203건 중 10

  1. Oh!늘도 제주 있는 감귤과 채소
    농업회사법인(주)자담 · 과·채음료

    에너지 49kcal단백질 0.2g
  2. 감귤채소다솜
    농업회사법인(주)자담 · 과·채음료 100ml

    에너지 51kcal단백질 0.8g
  3. 다니 콜라비
    농업회사법인주식회사이에스팜 · 채소가공품

    에너지 27kcal단백질 1.7g
  4. 다진 콜라비
    주식회사 베리네이처 · 채소가공품

    에너지 45kcal단백질 1g
  5. 닭가슴살콜라비진밥
    주식회사 내담에프앤비(NAEDAM F&B) · 영·유아용 이유식

    에너지 69kcal단백질 3.3g
  6. 델리 콜라비
    농업회사법인주식회사 이에스팜 · 채소가공품

    에너지 27kcal단백질 1.7g
  7. 못생겨도 건강하다 클렌즈주스 레드
    (주)위드앤푸드 농업회사법인1공장 · 과·채주스 100ml

    에너지 49kcal단백질 0.3g
  8. 바맘이 만든 콜라비
    주식회사 바맘 · 반찬

    에너지 40kcal단백질 1.4g
  9. 상큼한감귤&채소
    농업회사법인(주)자담 · 과·채음료 100ml

    에너지 52kcal단백질 0g
  10. 아기김치 야채 물김치
    (주)드림엘푸드 · 물김치

    에너지 15kcal단백질 0g

레시피 재료에 콜라비 · 5개

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같은 식품군 채소류

전체 성분 · 품종·상태별 2종
콜라비, 데친것 JAPAN('20)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지20 kcal
수분93.1 g
단백질1 g
지방Tr
회분0.6 g
탄수화물5.2 g
당류(2.3)
자당(0.5)
포도당(1.0)
과당(0.8)
유당(0)
맥아당(0)
갈락토오스(0)
총 식이섬유2.3 g
수용성 식이섬유0.7 g
불용성 식이섬유1.6 g
무기질 12항목
칼슘27 mg
0.2 mg
마그네슘14 mg
28 mg
칼륨210 mg
나트륨7 mg
아연0.1 mg
구리0 mg
망간0.1 mg
셀레늄-
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A1 μg
레티놀(0)
베타카로틴15 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신0.2 mg
니아신당량(NE)(0.3)
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.2 mg
비타민 B60.1 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량71 μg
엽산_식품 엽산71 μg
엽산_합성 엽산-
비타민 B12(0)
비타민 C37 mg
비타민 D(0)
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E0 mg
알파 토코페롤0 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K8 μg
비타민 K1-
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산(650.2)
총 필수아미노산(176.9)
이소류신(16)
류신(23)
라이신(23)
메티오닌(5.1)
페닐알라닌(13)
트레오닌(19)
트립토판(8.9)
발린(28)
히스티딘(8.9)
아르기닌(32)
티로신(9.5)
시스테인(7.8)
알라닌(35)
아스파르트산(54)
글루탐산(280)
글라이신(18)
프롤린(45)
세린(24)
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤(0)
지방산 47항목
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
JAPAN('20)
코드
F1810000009c
원문
콜라비, 데친것 · Kohlrabi, Blanched · Brassica oleracea var. gongyloides

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