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시리얼

7종 품종·상태 · 제품 436 · 레시피 0

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
쌀
Breakfast cereal, Rice		3906.71.78721.7625전체 132
옥수수
Breakfast cereal, Corn		3785.10.688.139.6434전체 132
옥수수, 그래놀라, 건조과일
Breakfast cereal, Corn, Granola, Dry fruit mix		3955.83.784.735.1390전체 132
옥수수, 그래놀라, 코코넛
Breakfast cereal, Corn, Granola, Coconut		4345.69.880.929.5279전체 132
옥수수, 아몬드
Breakfast cereal, Corn, Almond		4267.39.378.234.8379전체 132
옥수수, 코코아
Breakfast cereal, Corn, Whole Wheat, Cocoa powder		4076.14.385.840.9232전체 132
현미
Breakfast cereal, Corn, Brown rice		3946.82.885.317.2551전체 132

시리얼가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 436건 중 10

  1. GO ON A DIET 잠봉 샐러드
    농업회사법인주식회사 저스트그린 · 샐러드

    에너지 106kcal단백질 4.4g
  2. GVC 셀레늄 동충하초 찻죽
    지노C&T · 고형차

    에너지 400kcal단백질 4.5g
  3. HIMNaeGo 크랜베리바
    (주)힘내고 · 시리얼

    에너지 382kcal단백질 5.6g
  4. The 단호박&발사믹샐러드
    뉴푸드(주) · 샐러드

    에너지 138kcal단백질 2.6g
  5. The 닭가슴살&오리엔탈샐러드
    뉴푸드(주) · 샐러드

    에너지 135kcal단백질 9.2g
  6. 감태견과바35
    주식회사 헬씨스토리 · 일반과자

    에너지 486kcal단백질 17.1g
  7. 검은콩호두아몬드율무차
    주식회사 송원식품 · 고형차

    에너지 400kcal단백질 5g
  8. 고구마 그래놀라 샐러드
    농업회사법인 주식회사 그린케이팜 · 샐러드

    에너지 164kcal단백질 7.4g
  9. 고단쉐 단디쉐이크 딸기요거트맛
    주식회사 오그래 농업회사법인 · 체중조절용 조제식품

    에너지 358kcal단백질 48g
  10. 고단쉐단디쉐이크 미숫가루맛
    주식회사 오그래 농업회사법인 · 체중조절용 조제식품

    에너지 366kcal단백질 42g

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전체 성분 · 품종·상태별 7종
시리얼, 쌀 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지390 kcal
수분2.1 g
단백질6.7 g
지방1.7 g
회분2.6 g
탄수화물87 g
당류21.7 g
자당21.7 g
포도당0 g
과당0 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유1.9 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유1.4 g
무기질 12항목
칼슘259 mg
철18.8 mg
마그네슘24 mg
인166 mg
칼륨91 mg
나트륨625 mg
아연10.6 mg
구리0.2 mg
망간0.8 mg
셀레늄58.2 μg
몰리브덴26.7 μg
요오드1.1 μg
비타민 33항목
비타민 A1,208 μg
레티놀1,208 μg
베타카로틴0 μg
티아민3.4 mg
리보플라빈1.4 mg
니아신24.4 mg
니아신당량(NE)26.1 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신2.8 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량933 μg
엽산_식품 엽산44 μg
엽산_합성 엽산523 μg
비타민 B120.8 μg
비타민 C170 mg
비타민 D48.6 μg
비타민 D20 μg
비타민 D348.6 μg
비타민 E17.6 mg
알파 토코페롤15.6 mg
베타 토코페롤0.4 mg
감마 토코페롤16.7 mg
델타 토코페롤5 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0.6 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산6,418 mg
총 필수아미노산2,352 mg
이소류신301 mg
류신401 mg
라이신178 mg
메티오닌153 mg
페닐알라닌304 mg
트레오닌219 mg
트립토판99 mg
발린241 mg
히스티딘132 mg
아르기닌324 mg
티로신203 mg
시스테인120 mg
알라닌291 mg
아스파르트산401 mg
글루탐산1,893 mg
글라이신391 mg
프롤린507 mg
세린260 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산1.6 g
총 필수지방산0.9 g
총 포화지방산0.4 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)1.3 mg
트라이데칸산(13:0)0.9 mg
미리스트산(14:0)10.2 mg
펜타데칸산(15:0)1.5 mg
팔미트산(16:0)390 mg
헵타데칸산(17:0)1.5 mg
스테아르산(18:0)23.3 mg
아라키드산(20:0)3.3 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)3.6 mg
트리코산산(23:0)1.2 mg
리그노세르산(24:0)5.2 mg
총 불포화지방산1.2 g
총 단일불포화지방산0.3 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)1.6 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))227 mg
박센산(18:1(n-7))14.3 mg
가돌레산(20:1)6.6 mg
에루크산(22:1)1.6 mg
네르본산(24:1)17.5 mg
총 다가불포화지방산0.9 g
리놀레산(18:2(n-6))859 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))45.9 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))1.4 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0.1 g
오메가6 지방산0.9 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0.7 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)9.2 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)9.7 mg
식염상당량 1항목
식염상당량1.6 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290170009a
원문
시리얼, 쌀 · Breakfast cereal, Rice
시리얼, 옥수수 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지378 kcal
수분5 g
단백질5.1 g
지방0.6 g
회분1.3 g
탄수화물88.1 g
당류39.6 g
자당36.8 g
포도당1.6 g
과당1.1 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유2.5 g
수용성 식이섬유0.1 g
불용성 식이섬유2.4 g
무기질 12항목
칼슘3 mg
철9 mg
마그네슘9 mg
인30 mg
칼륨63 mg
나트륨434 mg
아연8 mg
구리0 mg
망간0.1 mg
셀레늄50.5 μg
몰리브덴12.4 μg
요오드0 μg
비타민 33항목
비타민 A2,431 μg
레티놀2,423 μg
베타카로틴96 μg
티아민5.1 mg
리보플라빈2.7 mg
니아신26.1 mg
니아신당량(NE)26.4 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신2.3 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
비타민 B120.6 μg
비타민 C201 mg
비타민 D4 μg
비타민 D20 μg
비타민 D34 μg
비타민 E4.8 mg
알파 토코페롤4.5 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤2.4 mg
델타 토코페롤0.7 mg
알파 토코트리에놀0.1 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0.2 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산4,873 mg
총 필수아미노산1,957 mg
이소류신156 mg
류신767 mg
라이신48 mg
메티오닌83 mg
페닐알라닌286 mg
트레오닌164 mg
트립토판15 mg
발린209 mg
히스티딘130 mg
아르기닌99 mg
티로신153 mg
시스테인87 mg
알라닌408 mg
아스파르트산280 mg
글루탐산1,131 mg
글라이신148 mg
프롤린458 mg
세린251 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산0.6 g
총 필수지방산0.3 g
총 포화지방산0.2 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)1 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)148 mg
헵타데칸산(17:0)0.6 mg
스테아르산(18:0)17 mg
아라키드산(20:0)1.9 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)1.1 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)1.9 mg
총 불포화지방산0.4 g
총 단일불포화지방산0.1 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0.9 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))85.7 mg
박센산(18:1(n-7))6.7 mg
가돌레산(20:1)0.9 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)1.7 mg
총 다가불포화지방산0.3 g
리놀레산(18:2(n-6))272 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))18.2 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0.3 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)2.2 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량1.1 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290100009a
원문
시리얼, 옥수수 · Breakfast cereal, Corn
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 건조과일 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지395 kcal
수분4.5 g
단백질5.8 g
지방3.7 g
회분1.4 g
탄수화물84.7 g
당류35.1 g
자당29 g
포도당3.5 g
과당2.6 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유3.3 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유2.8 g
무기질 12항목
칼슘41 mg
철12 mg
마그네슘20 mg
인60 mg
칼륨129 mg
나트륨390 mg
아연9.7 mg
구리0.1 mg
망간0.4 mg
셀레늄45.4 μg
몰리브덴14.5 μg
요오드0.9 μg
비타민 33항목
비타민 A1,605 μg
레티놀1,600 μg
베타카로틴62 μg
티아민1.8 mg
리보플라빈3.1 mg
니아신21 mg
니아신당량(NE)21.2 mg
니코틴산5.4 mg
니코틴아미드15.6 mg
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신2.4 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
비타민 B120.3 μg
비타민 C191 mg
비타민 D3.8 μg
비타민 D20 μg
비타민 D33.8 μg
비타민 E6.1 mg
알파 토코페롤5.5 mg
베타 토코페롤0.1 mg
감마 토코페롤4.4 mg
델타 토코페롤1.3 mg
알파 토코트리에놀0.1 mg
베타 토코트리에놀0.1 mg
감마 토코트리에놀0.2 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산5,458 mg
총 필수아미노산2,140 mg
이소류신179 mg
류신737 mg
라이신86 mg
메티오닌84 mg
페닐알라닌314 mg
트레오닌181 mg
트립토판14 mg
발린235 mg
히스티딘139 mg
아르기닌171 mg
티로신162 mg
시스테인101 mg
알라닌389 mg
아스파르트산316 mg
글루탐산1,373 mg
글라이신178 mg
프롤린520 mg
세린279 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산3.4 g
총 필수지방산0.4 g
총 포화지방산2.5 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)198 mg
카프르산(10:0)149 mg
라우르산(12:0)1,127 mg
트라이데칸산(13:0)1.5 mg
미리스트산(14:0)439 mg
펜타데칸산(15:0)1.1 mg
팔미트산(16:0)508 mg
헵타데칸산(17:0)1.3 mg
스테아르산(18:0)107 mg
아라키드산(20:0)5.4 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)2.6 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)4 mg
총 불포화지방산0.8 g
총 단일불포화지방산0.4 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)1.9 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))377 mg
박센산(18:1(n-7))11.2 mg
가돌레산(20:1)3 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)2.5 mg
총 다가불포화지방산0.4 g
리놀레산(18:2(n-6))417 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))24.9 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0.4 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0.8 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)3.4 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량1 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290160009a
원문
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 건조과일 · Breakfast cereal, Corn, Granola, Dry fruit mix
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 코코넛 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지434 kcal
수분2.6 g
단백질5.6 g
지방9.8 g
회분1.2 g
탄수화물80.9 g
당류29.5 g
자당23.5 g
포도당4.3 g
과당1.7 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유4.7 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유4.2 g
무기질 12항목
칼슘19 mg
철7.3 mg
마그네슘32 mg
인120 mg
칼륨132 mg
나트륨279 mg
아연7.3 mg
구리0.1 mg
망간0.9 mg
셀레늄14.6 μg
몰리브덴32.5 μg
요오드1.3 μg
비타민 33항목
비타민 A390 μg
레티놀381 μg
베타카로틴111 μg
티아민1.9 mg
리보플라빈4.7 mg
니아신25.2 mg
니아신당량(NE)25.7 mg
니코틴산5.8 mg
니코틴아미드19.5 mg
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신2.5 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량570 μg
엽산_식품 엽산29 μg
엽산_합성 엽산319 μg
비타민 B122.6 μg
비타민 C180 mg
비타민 D2.9 μg
비타민 D20 μg
비타민 D32.9 μg
비타민 E8.2 mg
알파 토코페롤8 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0.5 mg
델타 토코페롤0.2 mg
알파 토코트리에놀0.4 mg
베타 토코트리에놀0.1 mg
감마 토코트리에놀0.4 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산4,911 mg
총 필수아미노산2,014 mg
이소류신163 mg
류신580 mg
라이신122 mg
메티오닌91 mg
페닐알라닌281 mg
트레오닌174 mg
트립토판30 mg
발린217 mg
히스티딘135 mg
아르기닌221 mg
티로신149 mg
시스테인127 mg
알라닌323 mg
아스파르트산337 mg
글루탐산1,130 mg
글라이신206 mg
프롤린366 mg
세린259 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산9.3 g
총 필수지방산1.2 g
총 포화지방산6 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)363 mg
카프르산(10:0)293 mg
라우르산(12:0)2,275 mg
트라이데칸산(13:0)2.1 mg
미리스트산(14:0)896 mg
펜타데칸산(15:0)2.2 mg
팔미트산(16:0)1,715 mg
헵타데칸산(17:0)3.9 mg
스테아르산(18:0)453 mg
아라키드산(20:0)19 mg
헨에이코산산(21:0)0.8 mg
베헨산(22:0)5.6 mg
트리코산산(23:0)1.3 mg
리그노세르산(24:0)6.8 mg
총 불포화지방산3.2 g
총 단일불포화지방산2 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)8.7 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))1,929 mg
박센산(18:1(n-7))57.2 mg
가돌레산(20:1)20.3 mg
에루크산(22:1)1.4 mg
네르본산(24:1)4.1 mg
총 다가불포화지방산1.2 g
리놀레산(18:2(n-6))1,133 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))46.1 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))2.3 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0.1 g
오메가6 지방산1.1 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)1.9 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)7.5 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)2.1 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0.7 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290150009a
원문
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 코코넛 · Breakfast cereal, Corn, Granola, Coconut
시리얼, 옥수수, 아몬드 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지426 kcal
수분3.7 g
단백질7.3 g
지방9.3 g
회분1.5 g
탄수화물78.2 g
당류34.8 g
자당31.5 g
포도당1.9 g
과당1.4 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유4.4 g
수용성 식이섬유0.4 g
불용성 식이섬유4 g
무기질 12항목
칼슘35 mg
철7.8 mg
마그네슘40 mg
인85 mg
칼륨170 mg
나트륨379 mg
아연6.5 mg
구리0.1 mg
망간0.4 mg
셀레늄28.8 μg
몰리브덴15.6 μg
요오드1.8 μg
비타민 33항목
비타민 A511 μg
레티놀505 μg
베타카로틴68 μg
티아민1.1 mg
리보플라빈4.4 mg
니아신22.3 mg
니아신당량(NE)22.7 mg
니코틴산6 mg
니코틴아미드16.3 mg
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신1.8 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량335 μg
엽산_식품 엽산31 μg
엽산_합성 엽산179 μg
비타민 B121.8 μg
비타민 C107 mg
비타민 D18.8 μg
비타민 D20 μg
비타민 D318.8 μg
비타민 E8.4 mg
알파 토코페롤7.6 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤7.4 mg
델타 토코페롤2.3 mg
알파 토코트리에놀0.2 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0.2 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산7,196 mg
총 필수아미노산2,857 mg
이소류신233 mg
류신915 mg
라이신115 mg
메티오닌80 mg
페닐알라닌411 mg
트레오닌227 mg
트립토판29 mg
발린284 mg
히스티딘188 mg
아르기닌375 mg
티로신212 mg
시스테인101 mg
알라닌502 mg
아스파르트산553 mg
글루탐산1,802 mg
글라이신294 mg
프롤린522 mg
세린353 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산8.8 g
총 필수지방산1.6 g
총 포화지방산3.4 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)241 mg
카프르산(10:0)187 mg
라우르산(12:0)1,479 mg
트라이데칸산(13:0)1.6 mg
미리스트산(14:0)573 mg
펜타데칸산(15:0)1.5 mg
팔미트산(16:0)703 mg
헵타데칸산(17:0)3.5 mg
스테아르산(18:0)182 mg
아라키드산(20:0)7.7 mg
헨에이코산산(21:0)1.4 mg
베헨산(22:0)2.5 mg
트리코산산(23:0)1.2 mg
리그노세르산(24:0)3.1 mg
총 불포화지방산5.4 g
총 단일불포화지방산3.8 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)21.9 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))3,692 mg
박센산(18:1(n-7))87 mg
가돌레산(20:1)5 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)1.8 mg
총 다가불포화지방산1.6 g
리놀레산(18:2(n-6))1,615 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))15.4 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))3.6 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산1.6 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)1.4 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)4.9 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0.9 mg
식염상당량 1항목
식염상당량1 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290040009a
원문
시리얼, 옥수수, 아몬드 · Breakfast cereal, Corn, Almond
시리얼, 옥수수, 코코아 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지407 kcal
수분1.9 g
단백질6.1 g
지방4.3 g
회분1.9 g
탄수화물85.8 g
당류40.9 g
자당40.9 g
포도당0 g
과당0 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유4.6 g
수용성 식이섬유0.4 g
불용성 식이섬유4.2 g
무기질 12항목
칼슘203 mg
철7.7 mg
마그네슘64 mg
인217 mg
칼륨320 mg
나트륨232 mg
아연4.9 mg
구리0.3 mg
망간1.5 mg
셀레늄24.1 μg
몰리브덴14.9 μg
요오드1.4 μg
비타민 33항목
비타민 A790 μg
레티놀785 μg
베타카로틴57 μg
티아민3.1 mg
리보플라빈5.2 mg
니아신22.8 mg
니아신당량(NE)23.3 mg
니코틴산5 mg
니코틴아미드17.9 mg
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신3.8 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
비타민 B120.5 μg
비타민 C223 mg
비타민 D4.7 μg
비타민 D20 μg
비타민 D34.7 μg
비타민 E13 mg
알파 토코페롤12.8 mg
베타 토코페롤0.1 mg
감마 토코페롤0.2 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0.3 mg
베타 토코트리에놀0.5 mg
감마 토코트리에놀0.2 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산5,556 mg
총 필수아미노산2,173 mg
이소류신181 mg
류신518 mg
라이신189 mg
메티오닌93 mg
페닐알라닌338 mg
트레오닌195 mg
트립토판29 mg
발린236 mg
히스티딘142 mg
아르기닌252 mg
티로신180 mg
시스테인121 mg
알라닌290 mg
아스파르트산359 mg
글루탐산1,463 mg
글라이신230 mg
프롤린456 mg
세린284 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산4.1 g
총 필수지방산0.7 g
총 포화지방산3.1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)211 mg
카프르산(10:0)165 mg
라우르산(12:0)1,111 mg
트라이데칸산(13:0)1.5 mg
미리스트산(14:0)453 mg
펜타데칸산(15:0)2.3 mg
팔미트산(16:0)626 mg
헵타데칸산(17:0)2.5 mg
스테아르산(18:0)487 mg
아라키드산(20:0)11.5 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)4.1 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)5.1 mg
총 불포화지방산1 g
총 단일불포화지방산0.4 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)2.4 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))343 mg
박센산(18:1(n-7))11.6 mg
가돌레산(20:1)5.8 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)4.5 mg
총 다가불포화지방산0.7 g
리놀레산(18:2(n-6))616 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))44.7 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0.1 g
오메가6 지방산0.6 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0.7 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)4.1 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0.8 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0.6 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290180009a
원문
시리얼, 옥수수, 코코아 · Breakfast cereal, Corn, Whole Wheat, Cocoa powder
시리얼, 현미 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지394 kcal
수분2.8 g
단백질6.8 g
지방2.8 g
회분2.3 g
탄수화물85.3 g
당류17.2 g
자당15.4 g
포도당1 g
과당0.9 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유3.3 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유2.8 g
무기질 12항목
칼슘11 mg
철9 mg
마그네슘108 mg
인321 mg
칼륨225 mg
나트륨551 mg
아연8.8 mg
구리0.2 mg
망간2.6 mg
셀레늄36.4 μg
몰리브덴50.2 μg
요오드2.7 μg
비타민 33항목
비타민 A1,008 μg
레티놀1,008 μg
베타카로틴0 μg
티아민1.6 mg
리보플라빈3.4 mg
니아신19.9 mg
니아신당량(NE)20.6 mg
니코틴산4.9 mg
니코틴아미드15 mg
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신1.8 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량803 μg
엽산_식품 엽산25 μg
엽산_합성 엽산458 μg
비타민 B121.6 μg
비타민 C155 mg
비타민 D4 μg
비타민 D20 μg
비타민 D34 μg
비타민 E9.1 mg
알파 토코페롤8.2 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤7.5 mg
델타 토코페롤2.2 mg
알파 토코트리에놀0.4 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0.5 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산5,898 mg
총 필수아미노산2,536 mg
이소류신216 mg
류신516 mg
라이신176 mg
메티오닌121 mg
페닐알라닌329 mg
트레오닌232 mg
트립토판43 mg
발린304 mg
히스티딘154 mg
아르기닌445 mg
티로신235 mg
시스테인132 mg
알라닌363 mg
아스파르트산582 mg
글루탐산1,142 mg
글라이신301 mg
프롤린268 mg
세린339 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산2.7 g
총 필수지방산1 g
총 포화지방산0.7 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)1.6 mg
트라이데칸산(13:0)0.8 mg
미리스트산(14:0)19.4 mg
펜타데칸산(15:0)1.6 mg
팔미트산(16:0)587 mg
헵타데칸산(17:0)1.7 mg
스테아르산(18:0)80.3 mg
아라키드산(20:0)12.1 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)8.3 mg
트리코산산(23:0)1.4 mg
리그노세르산(24:0)20.1 mg
총 불포화지방산1.9 g
총 단일불포화지방산0.9 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)3.8 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))866 mg
박센산(18:1(n-7))25.1 mg
가돌레산(20:1)12.4 mg
에루크산(22:1)1.1 mg
네르본산(24:1)3.6 mg
총 다가불포화지방산1 g
리놀레산(18:2(n-6))976 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))40.6 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))1.1 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산1 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)1.1 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)4.6 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)1.3 mg
식염상당량 1항목
식염상당량1.4 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
A0290130009a
원문
시리얼, 현미 · Breakfast cereal, Corn, Brown rice

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