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땅콩

12종 품종·상태 · 제품 23,897 · 레시피 39 · 알레르기 표시 대상: 땅콩

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
말린것
Peanut(Ttangkong), Dried
52025.742.618.44.45전체 132
검은색, 말린것
Peanut, Black peanut, Dried
57419.347.726.5-6전체 132
대립종, 말린것
Peanut, Large seed, Dried
57126.149.117.1-16전체 132
중립종, 말린것
Peanut, Medium seed, Dried
54920.34329.1-2전체 132
소립종, 말린것
Peanut, Small seed, Dried
56422.446.324.2-3전체 132
삶은것, 소금첨가
Peanut(Ttangkong), Boiled, With salt
31813.52221.32.5751전체 132
볶은것
Peanut(Ttangkong), Roasted
56728.546.219.95.24전체 132
가루
Peanut(Ttangkong), Powder
56028.443.124.66.34전체 132
조미, 볶은것
Peanut(Ttangkong), Seasoned, Roasted
55826.543.624.95.3261전체 132
땅콩 버터
Peanut butter
65825.851.918.99.4370전체 132
청크
Peanut butter, Chunk style
58924.149.921.68.4486전체 132
크림
Peanut butter, Smooth style
59822.251.422.310.5426전체 132

땅콩가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 23,897건 중 10

  1. (E)간장돈불고기
    (주)미트벨리 · 양념육

    에너지 146kcal단백질 15g
  2. (E)양념칼집구이
    (주)미트벨리 · 양념육

    에너지 289kcal단백질 17g
  3. (E)언양식돈불고기
    (주)미트벨리 · 양념육

    에너지 215kcal단백질 15g
  4. (E)언양식소불고기
    (주)미트벨리 · 양념육

    에너지 167kcal단백질 16g
  5. (냉)모카쿠키찰빵
    (주)굿투베이크 · 기타 빵

    에너지 436kcal단백질 3g
  6. (반)두바이 쫀득 쿠키_26
    (주)보나비 아티지움 · 비스킷/쿠키/크래커

    에너지 506kcal단백질 8.8g
  7. (반)아티제 쿠키슈
    (주)보나비 아티지움 · 반제품/생지

    에너지 437kcal단백질 7.5g
  8. (반)피스타치오 제노와즈 2호_26
    (주)보나비 아티지움 · 반제품/생지

    에너지 340kcal단백질 9.4g
  9. (생지)두바이초콜릿쿠키
    나눔베이커리협동조합 · 반제품/생지

    에너지 450kcal단백질 7.3g
  10. (완제품) 밤 티라미수 쿠키
    나눔베이커리협동조합 · 비스킷/쿠키/크래커

    에너지 377kcal단백질 5g

레시피 재료에 땅콩 · 39개

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같은 식품군 견과류 및 종실류

전체 성분 · 품종·상태별 12종
땅콩, 검은색, 말린것 농진청('10)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지574 kcal
수분4 g
단백질19.3 g
지방47.7 g
회분2.5 g
탄수화물26.5 g
당류-
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유-
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘75 mg
0.7 mg
마그네슘-
591 mg
칼륨816 mg
나트륨6 mg
아연-
구리-
망간-
셀레늄-
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴4 μg
티아민1.8 mg
리보플라빈0.4 mg
니아신4.6 mg
니아신당량(NE)-
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산-
비타민 B6-
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
비타민 B12-
비타민 C1 mg
비타민 D-
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K1-
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산-
총 필수아미노산-
이소류신-
류신-
라이신-
메티오닌-
페닐알라닌-
트레오닌-
트립토판-
발린-
히스티딘-
아르기닌-
티로신-
시스테인-
알라닌-
아스파르트산-
글루탐산-
글라이신-
프롤린-
세린-
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤-
지방산 47항목
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율-
출처
출처
농진청('10)
코드
E0070010001a
원문
땅콩, 검은색, 말린것 · Peanut, Black peanut, Dried · Arachis hypogaea L.
땅콩, 삶은것, 소금첨가 USDA('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지318 kcal
수분41.8 g
단백질13.5 g
지방22 g
회분1.5 g
탄수화물21.3 g
당류2.5 g
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유8.8 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘55 mg
1 mg
마그네슘102 mg
198 mg
칼륨180 mg
나트륨751 mg
아연1.8 mg
구리0.5 mg
망간1 mg
셀레늄4.4 μg
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.3 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신5.3 mg
니아신당량(NE)7.4 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.8 mg
비타민 B60.2 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량75 μg
엽산_식품 엽산75 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E4.1 mg
알파 토코페롤4.1 mg
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산13,619 mg
총 필수아미노산5,816 mg
이소류신475 mg
류신875 mg
라이신485 mg
메티오닌166 mg
페닐알라닌700 mg
트레오닌462 mg
트립토판131 mg
발린566 mg
히스티딘341 mg
아르기닌1,615 mg
티로신549 mg
시스테인173 mg
알라닌537 mg
아스파르트산1,647 mg
글루탐산2,822 mg
글라이신814 mg
프롤린596 mg
세린665 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산20.9 g
총 필수지방산-
총 포화지방산3.1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)11 mg
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)2,304 mg
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)492 mg
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산17.9 g
총 단일불포화지방산10.9 g
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)4 mg
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)296 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산7 g
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량1.9 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
USDA('18)
코드
E0070000009b
원문
땅콩, 삶은것, 소금첨가 · Peanut(Ttangkong), Boiled, With salt · Arachis hypogaea L.
땅콩, 가루 농진청('14)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지560 kcal
수분1.2 g
단백질28.4 g
지방43.1 g
회분2.6 g
탄수화물24.6 g
당류6.3 g
자당6.3 g
포도당0 g
과당0 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유12.1 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유11.6 g
무기질 12항목
칼슘48 mg
2 mg
마그네슘231 mg
517 mg
칼륨879 mg
나트륨4 mg
아연4.3 mg
구리0.6 mg
망간2.7 mg
셀레늄2.5 μg
몰리브덴48.9 μg
요오드1.5 μg
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.8 mg
리보플라빈0.3 mg
니아신3.3 mg
니아신당량(NE)6.6 mg
니코틴산3.3 mg
니코틴아미드0 mg
판토텐산1.8 mg
비타민 B6-
피리독신0 mg
비오틴-
엽산_엽산당량282 μg
엽산_식품 엽산282 μg
엽산_합성 엽산-
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0.4 mg
알파 토코페롤0.3 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0.9 mg
델타 토코페롤0.1 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산24,094 mg
총 필수아미노산10,413 mg
이소류신791 mg
류신1,661 mg
라이신839 mg
메티오닌352 mg
페닐알라닌1,330 mg
트레오닌750 mg
트립토판198 mg
발린943 mg
히스티딘569 mg
아르기닌2,980 mg
티로신1,098 mg
시스테인354 mg
알라닌1,005 mg
아스파르트산2,868 mg
글루탐산4,697 mg
글라이신1,403 mg
프롤린969 mg
세린1,287 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산41.2 g
총 필수지방산14.4 g
총 포화지방산8.3 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)6.3 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)15.7 mg
펜타데칸산(15:0)5 mg
팔미트산(16:0)4,588 mg
헵타데칸산(17:0)31.7 mg
스테아르산(18:0)1,248 mg
아라키드산(20:0)591 mg
헨에이코산산(21:0)10.3 mg
베헨산(22:0)1,236 mg
트리코산산(23:0)18.3 mg
리그노세르산(24:0)593 mg
총 불포화지방산32.9 g
총 단일불포화지방산18.5 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)21.5 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))17,781 mg
박센산(18:1(n-7))184 mg
가돌레산(20:1)441 mg
에루크산(22:1)32.7 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산14.4 g
리놀레산(18:2(n-6))14,325 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))44 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))19.5 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산14.4 g
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)13.5 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)23.6 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)14.2 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('14)
코드
E0070000005a
원문
땅콩, 가루 · Peanut(Ttangkong), Powder · Arachis hypogaea L.
땅콩, 조미, 볶은것 농진청('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지558 kcal
수분2.2 g
단백질26.5 g
지방43.6 g
회분2.8 g
탄수화물24.9 g
당류5.3 g
자당3.4 g
포도당0 g
과당0 g
유당0 g
맥아당1.9 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유8.5 g
수용성 식이섬유0.6 g
불용성 식이섬유7.9 g
무기질 12항목
칼슘51 mg
1.5 mg
마그네슘204 mg
475 mg
칼륨751 mg
나트륨261 mg
아연3.5 mg
구리0.6 mg
망간3.5 mg
셀레늄7.1 μg
몰리브덴71.7 μg
요오드2.9 μg
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴2 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신3.4 mg
니아신당량(NE)7 mg
니코틴산1.5 mg
니코틴아미드1.9 mg
판토텐산1.7 mg
비타민 B60.4 mg
피리독신0 mg
비오틴41.3 μg
엽산_엽산당량167 μg
엽산_식품 엽산167 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E5.2 mg
알파 토코페롤4.8 mg
베타 토코페롤0.1 mg
감마 토코페롤4.1 mg
델타 토코페롤0.2 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산23,126 mg
총 필수아미노산10,052 mg
이소류신815 mg
류신1,581 mg
라이신807 mg
메티오닌243 mg
페닐알라닌1,283 mg
트레오닌655 mg
트립토판216 mg
발린1,030 mg
히스티딘589 mg
아르기닌2,834 mg
티로신828 mg
시스테인376 mg
알라닌932 mg
아스파르트산2,746 mg
글루탐산4,635 mg
글라이신1,386 mg
프롤린1,039 mg
세린1,133 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산41.5 g
총 필수지방산13.8 g
총 포화지방산8.6 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)1.3 mg
라우르산(12:0)3.2 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)29.4 mg
펜타데칸산(15:0)4.6 mg
팔미트산(16:0)4,956 mg
헵타데칸산(17:0)50 mg
스테아르산(18:0)1,400 mg
아라키드산(20:0)573 mg
헨에이코산산(21:0)7.9 mg
베헨산(22:0)1,056 mg
트리코산산(23:0)7.9 mg
리그노세르산(24:0)531 mg
총 불포화지방산32.7 g
총 단일불포화지방산19 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)21.7 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))18,387 mg
박센산(18:1(n-7))158 mg
가돌레산(20:1)378 mg
에루크산(22:1)23.4 mg
네르본산(24:1)0.5 mg
총 다가불포화지방산13.8 g
리놀레산(18:2(n-6))13,709 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))31.9 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))18.2 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))7.6 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산13.7 g
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)91.6 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)20 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)19.2 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0.7 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('18)
코드
E007000000Do
원문
땅콩, 조미, 볶은것 · Peanut(Ttangkong), Seasoned, Roasted
땅콩 버터 농진청('13)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지658 kcal
수분0.3 g
단백질25.8 g
지방51.9 g
회분3.1 g
탄수화물18.9 g
당류9.4 g
자당9.4 g
포도당0 g
과당0 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유6 g
수용성 식이섬유0.2 g
불용성 식이섬유5.8 g
무기질 12항목
칼슘57 mg
1.9 mg
마그네슘172 mg
357 mg
칼륨558 mg
나트륨370 mg
아연2.7 mg
구리0.4 mg
망간1.6 mg
셀레늄9 μg
몰리브덴47.5 μg
요오드0 μg
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.6 mg
니아신3.7 mg
니아신당량(NE)6.4 mg
니코틴산3.1 mg
니코틴아미드0.6 mg
판토텐산2.6 mg
비타민 B6-
피리독신0 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량83 μg
엽산_식품 엽산83 μg
엽산_합성 엽산-
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E6.9 mg
알파 토코페롤6 mg
베타 토코페롤0.5 mg
감마 토코페롤6.8 mg
델타 토코페롤0.6 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산21,460 mg
총 필수아미노산9,028 mg
이소류신716 mg
류신1,499 mg
라이신683 mg
메티오닌200 mg
페닐알라닌1,162 mg
트레오닌616 mg
트립토판166 mg
발린870 mg
히스티딘533 mg
아르기닌2,583 mg
티로신803 mg
시스테인294 mg
알라닌894 mg
아스파르트산2,608 mg
글루탐산4,431 mg
글라이신1,357 mg
프롤린926 mg
세린1,119 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산49.7 g
총 필수지방산13.7 g
총 포화지방산11 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)4.1 mg
라우르산(12:0)5.2 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)27.5 mg
펜타데칸산(15:0)5.3 mg
팔미트산(16:0)5,137 mg
헵타데칸산(17:0)50.4 mg
스테아르산(18:0)2,271 mg
아라키드산(20:0)751 mg
헨에이코산산(21:0)10.8 mg
베헨산(22:0)1,923 mg
트리코산산(23:0)17.7 mg
리그노세르산(24:0)777 mg
총 불포화지방산38.7 g
총 단일불포화지방산25 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)39 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))23,985 mg
박센산(18:1(n-7))240 mg
가돌레산(20:1)651 mg
에루크산(22:1)48 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산13.7 g
리놀레산(18:2(n-6))13,641 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))30.6 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))18.9 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산13.7 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)23.3 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)15.8 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)5.7 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0.9 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('13)
코드
N0050000009a
원문
땅콩 버터 · Peanut butter
땅콩 버터, 청크 USDA('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지589 kcal
수분1.1 g
단백질24.1 g
지방49.9 g
회분3.3 g
탄수화물21.6 g
당류8.4 g
자당4.2 g
포도당4.2 g
과당0 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유8 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘45 mg
1.9 mg
마그네슘160 mg
319 mg
칼륨745 mg
나트륨486 mg
아연2.8 mg
구리0.6 mg
망간1.8 mg
셀레늄8.2 μg
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신13.7 mg
니아신당량(NE)17.5 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산1.1 mg
비타민 B60.4 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량92 μg
엽산_식품 엽산92 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E7.2 mg
알파 토코페롤6.3 mg
베타 토코페롤0.2 mg
감마 토코페롤8 mg
델타 토코페롤0.7 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10.5 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산23,299 mg
총 필수아미노산9,050 mg
이소류신608 mg
류신1,525 mg
라이신671 mg
메티오닌262 mg
페닐알라닌1,185 mg
트레오닌518 mg
트립토판228 mg
발린772 mg
히스티딘550 mg
아르기닌2,731 mg
티로신818 mg
시스테인226 mg
알라닌903 mg
아스파르트산3,012 mg
글루탐산5,023 mg
글라이신1,417 mg
프롤린1,389 mg
세린1,461 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산44.7 g
총 필수지방산-
총 포화지방산7.6 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)178 mg
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)50 mg
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)6,058 mg
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)682 mg
아라키드산(20:0)640 mg
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산37.1 g
총 단일불포화지방산23.1 g
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)790 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산13.9 g
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량1.2 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
USDA('18)
코드
N0050040009a
원문
땅콩 버터, 청크 · Peanut butter, Chunk style
땅콩 버터, 크림 USDA('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지598 kcal
수분1.2 g
단백질22.2 g
지방51.4 g
회분2.9 g
탄수화물22.3 g
당류10.5 g
자당10.3 g
포도당0.1 g
과당0.1 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유5 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘49 mg
1.7 mg
마그네슘168 mg
335 mg
칼륨558 mg
나트륨426 mg
아연2.5 mg
구리0.4 mg
망간1.7 mg
셀레늄4.1 μg
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.2 mg
리보플라빈0.2 mg
니아신13.1 mg
니아신당량(NE)17 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산1.1 mg
비타민 B60.4 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량87 μg
엽산_식품 엽산87 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E10.1 mg
알파 토코페롤9.1 mg
베타 토코페롤0.5 mg
감마 토코페롤7.6 mg
델타 토코페롤0.7 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10.3 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산23,619 mg
총 필수아미노산9,173 mg
이소류신616 mg
류신1,546 mg
라이신681 mg
메티오닌265 mg
페닐알라닌1,202 mg
트레오닌525 mg
트립토판231 mg
발린782 mg
히스티딘557 mg
아르기닌2,768 mg
티로신829 mg
시스테인229 mg
알라닌916 mg
아스파르트산3,054 mg
글루탐산5,092 mg
글라이신1,437 mg
프롤린1,408 mg
세린1,481 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산48.9 g
총 필수지방산-
총 포화지방산10.3 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)20 mg
펜타데칸산(15:0)6 mg
팔미트산(16:0)4,741 mg
헵타데칸산(17:0)46 mg
스테아르산(18:0)2,181 mg
아라키드산(20:0)719 mg
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)1,703 mg
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)731 mg
총 불포화지방산38.5 g
총 단일불포화지방산25.9 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)30 mg
헵타데센산(17:1)29 mg
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)579 mg
에루크산(22:1)46 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산12.5 g
리놀레산(18:2(n-6))12,215 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))27 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))1 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))8 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))10 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량1.1 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
USDA('18)
코드
N0050050009a
원문
땅콩 버터, 크림 · Peanut butter, Smooth style

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