수산가공식품류 › 김자반 › 가공김(조미김 또는 구운김)

세원씨엔푸드 정성담김 수제 김부각

해남군수산업협동조합 수산식품가공사업단 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

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김자반 중 단백질 많은 대안

  1. 광천 삼원 무조미김가루
    영어조합법인 광천삼원식품 · 김자반

    단백질 51.3g가운데 값 12.9g 대비 399%에너지 360kcal나트륨 360mg
  2. 김후레이크
    (주)해농해양캠퍼스 · 김자반

    단백질 41g가운데 값 12.9g 대비 319%에너지 360kcal나트륨 900mg
  3. 구운김후레이크
    (주)해농해양캠퍼스 · 김자반

    단백질 41g가운데 값 12.9g 대비 319%에너지 360kcal나트륨 900mg
  4. 생돌김가루
    (주)선해F&S · 김자반

    단백질 40g가운데 값 12.9g 대비 311%에너지 300kcal나트륨 271mg
  5. 조미하지 않아 담백한 구운 김가루
    (주)광천김 · 김자반

    단백질 40g가운데 값 12.9g 대비 311%에너지 400kcal나트륨 900mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지498 kcal25%
단백질11 g20%
지방24 g44%
탄수화물59 g18%
당류1 g1%
나트륨770 mg39%
콜레스테롤10 mg3%
포화지방산5 g33%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P120-402040000-0396 · 2023075306130

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