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순살 고등어구이

KYOKUYO GLOBAL SEAFOODS CO., LTD. · 수입: (주)이마트 · 원산지 태국 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

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고등어 중 단백질 많은 대안

  1. 삼채고등어
    (주)청연수산 · 고등어

    단백질 26g가운데 값 12.9g 대비 202%에너지 177kcal나트륨 340mg
  2. 황토가마 순살 고등어구이
    (주)동해식품2공장 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  3. 노니명품구운고등어
    여수제일식품 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  4. 황토가마 순살 고등어구이
    (주)동해식품 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  5. 벌쿡 국산 고등어살
    (주)비에스씨푸드 · 고등어

    단백질 25g가운데 값 12.9g 대비 194%에너지 250kcal나트륨 310mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지355 kcal18%
단백질19 g35%
지방30 g56%
탄수화물2 g1%
당류0 g0%
나트륨455 mg23%
콜레스테롤70 mg23%
포화지방산6 g40%
트랜스지방산0.4 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P120-107060000-0173 · 26TH04R00D6

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