탄 39 · 단 19 · 지 42
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두유 중 단백질 많은 대안
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100ml 기준 · 100g 순위 제외
영양성분 전체 100ml당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 235 kcal | 12% |
| 단백질 | 11 g | 20% |
| 지방 | 11 g | 20% |
| 탄수화물 | 23 g | 7% |
| 당류 | 17 g | 17% |
| 나트륨 | 135 mg | 7% |
| 콜레스테롤 | 5 mg | 2% |
| 포화지방산 | 4.5 g | 30% |
| 트랜스지방산 | 0 g | |
| 오메가3 지방산 | 410 g | |
| 오메가6 지방산 | 2,664 g | |
| 라이신 | 2,290 mg | |
| 류신 | 978 mg | |
| 메티오닌 | 319 mg | |
| 발린 | 703 mg | |
| 알라닌 | 2,050 mg | |
| 이소류신 | 978 mg | |
| 트레오닌 | 1,590 mg | |
| 트립토판 | 318 mg | |
| 페닐알라닌 | 2,050 mg | |
| 히스티딘 | 944 mg |
후기
출처
- 출처
- 식품의약품안전처
- 코드
P109-500050200-0497·25TH0KJ00D6