Vegetables › 토마토
Tomato
채소 · 100g에 열량 19kcal · 단백질 0.8g
Calories19 kcal
Protein0.8 g
Carbs4.3 g
Sugars2.7 g
19종 품종·상태 · 제품 31,998건 · 레시피 219 · 알레르기 표시 대상: 토마토
품종·상태별 성분 19종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
| 이름 | kcal | 단백질 g | 지방 g | 탄수화물 g | 당류 g | 나트륨 mg | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 생것 | 19 | 0.8 | 0.2 | 4.3 | 2.7 | 2 | All 132 |
| 데친것 | 18 | 0.7 | 0.2 | 4.1 | 2.5 | 2 | All 132 |
| 대저, 생것 | 23 | 0.7 | 0.1 | 5.8 | 4.2 | 8 | All 132 |
| 대저, 데친것 | 26 | 0.8 | 0.1 | 6.5 | 4.3 | 9 | All 132 |
| 방울토마토, 생것 | 25 | 1 | 0.2 | 5.9 | 4.2 | 5 | All 132 |
| 유기재배, 생것 | 17 | 0.9 | 0.1 | 3.9 | - | 15 | All 132 |
| 흑토마토, 생것 | 22 | 0.7 | 0.2 | 5.3 | 3.5 | 3 | All 132 |
| 흑토마토, 데친것 | 21 | 0.7 | 0.1 | 5.2 | 3.4 | 3 | All 132 |
| 토마토 음료 | 40 | 0.4 | 0.1 | 10.9 | 8.4 | 27 | All 132 |
| 통조림 | 21 | 0.9 | 0.2 | 4.4 | (3.6) | 4 | All 132 |
| 통조림, 페이스트 | 98 | 4.2 | 0.2 | 19.7 | 11.8 | 113 | All 132 |
| 통조림, 퓌레 | 44 | 1.9 | 0.1 | 9.9 | (5.2) | 19 | All 132 |
| 토마토 소스 | 41 | 2 | 0.2 | 8.5 | (5.3) | 240 | All 132 |
| 토마토 케첩 | 125 | 1.8 | 0.1 | 29.2 | 20.8 | 1,056 | All 132 |
| 대추 방울토마토, 생것 | 28 | 0.8 | 0.1 | 7 | 5.1 | 3 | All 132 |
| 대추 방울토마토, 데친것 | 29 | 0.9 | 0.1 | 7.3 | 5.3 | 2 | All 132 |
| 방울토마토, 데친것 | 27 | 1.1 | 0.2 | 6.4 | 4.7 | 5 | All 132 |
| 토마토 주스 | 37 | 1.1 | 0.1 | 9.4 | 8 | 15 | All 132 |
| 토마토 착즙 | 13 | 0.5 | 0.1 | 3.1 | 2.4 | 1 | All 132 |
Products containing 토마토 원재료 표기에 낱말 포함 · 31,998건 중 10
-
100% 유기농 야채농장 유기농 과일야채(주)비락진천공장 · 과·채주스 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking
Energy 34kcalProtein 0.5g -
100% 착즙 토마토주스영농조합법인 연두 · 과·채주스 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking
Energy 18kcalProtein 1g
Recipes 재료에 토마토 · 219개
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같은 식품군 채소류
전체 성분 · 품종·상태별 19종
토마토 음료 농진청('15)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 40 kcal |
| Water | 88.4 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 0.3 g |
| Carbs | 10.9 g |
| Sugars | 8.4 g |
| 자당 | 5.2 g |
| Glucose | 1.6 g |
| Fructose | 1.6 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 1 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.4 g |
| 불용성 식이섬유 | 0.6 g |
Minerals 12
| Calcium | 4 mg |
| Iron | 0.1 mg |
| Magnesium | 4 mg |
| Phosphorus | 8 mg |
| Potassium | 97 mg |
| Sodium | 27 mg |
| Zinc | 0.1 mg |
| 구리 | 0.02 mg |
| 망간 | 0.02 mg |
| Selenium | 0.8 μg |
| 몰리브덴 | 1.9 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 12 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 148 μg |
| 티아민 | 0.03 mg |
| 리보플라빈 | 0.01 mg |
| 니아신 | 0.4 mg |
| 니아신당량(NE) | 0.4 mg |
| 니코틴산 | 0 mg |
| 니코틴아미드 | 0.4 mg |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.05 mg |
| 피리독신 | 0.03 mg |
| Biotin | 1.9 μg |
| 엽산_엽산당량 | 5 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 5 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 11.3 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.2 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.04 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 0 μg |
| 비타민 K1 | 0 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 331 mg |
| 총 필수아미노산 | 80 mg |
| 이소류신 | 7 mg |
| 류신 | 10 mg |
| 라이신 | 13 mg |
| 메티오닌 | 2 mg |
| 페닐알라닌 | 11 mg |
| 트레오닌 | 11 mg |
| 트립토판 | 2 mg |
| 발린 | 7 mg |
| 히스티딘 | 7 mg |
| 아르기닌 | 9 mg |
| 티로신 | 11 mg |
| 시스테인 | 4 mg |
| 알라닌 | 12 mg |
| 아스파르트산 | 43 mg |
| 글루탐산 | 161 mg |
| 글라이신 | 7 mg |
| 프롤린 | 3 mg |
| 세린 | 10 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.02 g |
| 총 필수지방산 | 0.01 g |
| 총 포화지방산 | 0.01 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 6.9 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 1 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.01 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 1.9 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.01 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 10.4 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 0.8 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.01 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0.1 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- 농진청('15)
- Code
F1870002299a- Original
- 토마토 음료
토마토, 통조림 JAPAN('20)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 21 kcal |
| Water | 93.3 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fat | 0.2 g |
| 회분 | 1.2 g |
| Carbs | 4.4 g |
| Sugars | (3.6) |
| 자당 | (Tr) |
| Glucose | (1.8) |
| Fructose | (1.8) |
| Lactose | (0) |
| 맥아당 | (0) |
| 갈락토오스 | (Tr) |
| 총 식이섬유 | 1.3 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.5 g |
| 불용성 식이섬유 | 0.8 g |
Minerals 12
| Calcium | 9 mg |
| Iron | 0.4 mg |
| Magnesium | 13 mg |
| Phosphorus | 26 mg |
| Potassium | 240 mg |
| Sodium | 4 mg |
| Zinc | 0.1 mg |
| 구리 | 0.1 mg |
| 망간 | 0.1 mg |
| Selenium | - |
| 몰리브덴 | - |
| Iodine | - |
Vitamins 33
| Vitamin A | 48 μg |
| 레티놀 | (0) |
| 베타카로틴 | 570 μg |
| 티아민 | 0.1 mg |
| 리보플라빈 | 0.03 mg |
| 니아신 | 0.6 mg |
| 니아신당량(NE) | (0.8) |
| 니코틴산 | - |
| 니코틴아미드 | - |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| 피리독신 | - |
| Biotin | - |
| 엽산_엽산당량 | 21 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 21 μg |
| 엽산_합성 엽산 | - |
| Vitamin B12 | (0) |
| Vitamin C | 10 mg |
| Vitamin D | (0) |
| 비타민 D2 | - |
| 비타민 D3 | - |
| Vitamin E | 1.2 mg |
| 알파 토코페롤 | 1.2 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.2 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | - |
| 베타 토코트리에놀 | - |
| 감마 토코트리에놀 | - |
| 델타 토코트리에놀 | - |
| Vitamin K | 5 μg |
| 비타민 K1 | - |
| 비타민 K2 | - |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | (1,058.3) |
| 총 필수아미노산 | (246.2) |
| 이소류신 | (25) |
| 류신 | (31) |
| 라이신 | (32) |
| 메티오닌 | (9.1) |
| 페닐알라닌 | (31) |
| 트레오닌 | (48) |
| 트립토판 | (9.1) |
| 발린 | (18) |
| 히스티딘 | (17) |
| 아르기닌 | (26) |
| 티로신 | (21) |
| 시스테인 | (9.1) |
| 알라닌 | (36) |
| 아스파르트산 | (170) |
| 글루탐산 | (510) |
| 글라이신 | (22) |
| 프롤린 | (17) |
| 세린 | (27) |
| Taurine | - |
Cholesterol 1
| Cholesterol | (0) |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | (0.11) |
| 총 필수지방산 | (0.06) |
| 총 포화지방산 | (0.03) |
| 부티르산(4:0) | - |
| 카프로산(6:0) | - |
| 카프릴산(8:0) | - |
| 카프르산(10:0) | (0) |
| 라우르산(12:0) | (0) |
| 트라이데칸산(13:0) | - |
| 미리스트산(14:0) | (Tr) |
| 펜타데칸산(15:0) | (Tr) |
| 팔미트산(16:0) | (24) |
| 헵타데칸산(17:0) | (Tr) |
| 스테아르산(18:0) | (6) |
| 아라키드산(20:0) | (1) |
| 헨에이코산산(21:0) | - |
| 베헨산(22:0) | (1) |
| 트리코산산(23:0) | - |
| 리그노세르산(24:0) | - |
| 총 불포화지방산 | (0.08) |
| 총 단일불포화지방산 | (0.02) |
| 미리스톨레산(14:1) | (0) |
| 팔미톨레산(16:1) | (1) |
| 헵타데센산(17:1) | (0) |
| 올레산(18:1(n-9)) | - |
| 박센산(18:1(n-7)) | - |
| 가돌레산(20:1) | (Tr) |
| 에루크산(22:1) | (1) |
| 네르본산(24:1) | - |
| 총 다가불포화지방산 | (0.06) |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | (48) |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | (7) |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | - |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | (0) |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | (0) |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | (0) |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | (0) |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | (0) |
| 도코사디에노산(22:2) | - |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | - |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | - |
| Omega-3 fatty acids | (0.01) |
| Omega-6 fatty acids | (0.05) |
| 총 트랜스지방산 | - |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | - |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | - |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | - |
식염상당량 1
| 식염상당량 | Tr |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- JAPAN('20)
- Code
F186000000Ra- Original
- 토마토, 통조림
토마토, 통조림, 페이스트 농진청('15)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 98 kcal |
| Water | 73.5 g |
| Protein | 4.2 g |
| Fat | 0.2 g |
| 회분 | 2.4 g |
| Carbs | 19.7 g |
| Sugars | 11.8 g |
| 자당 | 0.4 g |
| Glucose | 5.5 g |
| Fructose | 5.9 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 4.7 g |
| 수용성 식이섬유 | 2.4 g |
| 불용성 식이섬유 | 2.3 g |
Minerals 12
| Calcium | 54 mg |
| Iron | 1.4 mg |
| Magnesium | 58 mg |
| Phosphorus | 98 mg |
| Potassium | 959 mg |
| Sodium | 113 mg |
| Zinc | 0.6 mg |
| 구리 | 0.3 mg |
| 망간 | 0.3 mg |
| Selenium | 11.4 μg |
| 몰리브덴 | 19.2 μg |
| Iodine | 10.1 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 94 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 1,124 μg |
| 티아민 | 0.02 mg |
| 리보플라빈 | 0.3 mg |
| 니아신 | 2.6 mg |
| 니아신당량(NE) | 3 mg |
| 니코틴산 | 0.005 mg |
| 니코틴아미드 | 2.6 mg |
| 판토텐산 | 0.6 mg |
| Vitamin B6 | - |
| 피리독신 | 0.1 mg |
| Biotin | 4.3 μg |
| 엽산_엽산당량 | 25 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 25 μg |
| 엽산_합성 엽산 | - |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 11.2 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 2.8 mg |
| 알파 토코페롤 | 2.8 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 0 μg |
| 비타민 K1 | 0 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 3,395 mg |
| 총 필수아미노산 | 744 mg |
| 이소류신 | 71 mg |
| 류신 | 99 mg |
| 라이신 | 107 mg |
| 메티오닌 | 22 mg |
| 페닐알라닌 | 105 mg |
| 트레오닌 | 107 mg |
| 트립토판 | 25 mg |
| 발린 | 70 mg |
| 히스티딘 | 57 mg |
| 아르기닌 | 81 mg |
| 티로신 | 53 mg |
| 시스테인 | 37 mg |
| 알라닌 | 106 mg |
| 아스파르트산 | 529 mg |
| 글루탐산 | 1,689 mg |
| 글라이신 | 76 mg |
| 프롤린 | 60 mg |
| 세린 | 101 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.2 g |
| 총 필수지방산 | 0.2 g |
| 총 포화지방산 | 0.1 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 81.6 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 0 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.2 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 0 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.2 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 150 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 0 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.2 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0.3 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- 농진청('15)
- Code
F1880000009a- Original
- 토마토, 통조림, 페이스트
토마토, 통조림, 퓌레 JAPAN('20)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 44 kcal |
| Water | 86.9 g |
| Protein | 1.9 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 1.2 g |
| Carbs | 9.9 g |
| Sugars | (5.2) |
| 자당 | (0) |
| Glucose | (2.6) |
| Fructose | (2.6) |
| Lactose | (0) |
| 맥아당 | (0) |
| 갈락토오스 | (0) |
| 총 식이섬유 | 1.8 g |
| 수용성 식이섬유 | 1 g |
| 불용성 식이섬유 | 0.8 g |
Minerals 12
| Calcium | 19 mg |
| Iron | 0.8 mg |
| Magnesium | 27 mg |
| Phosphorus | 37 mg |
| Potassium | 490 mg |
| Sodium | 19 mg |
| Zinc | 0.3 mg |
| 구리 | 0.2 mg |
| 망간 | 0.2 mg |
| Selenium | 1 μg |
| 몰리브덴 | 9 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 53 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 630 μg |
| 티아민 | 0.1 mg |
| 리보플라빈 | 0.1 mg |
| 니아신 | 1.5 mg |
| 니아신당량(NE) | (1.7) |
| 니코틴산 | - |
| 니코틴아미드 | - |
| 판토텐산 | 0.5 mg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg |
| 피리독신 | - |
| Biotin | 8.9 μg |
| 엽산_엽산당량 | 29 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 29 μg |
| 엽산_합성 엽산 | - |
| Vitamin B12 | - |
| Vitamin C | 10 mg |
| Vitamin D | (0) |
| 비타민 D2 | - |
| 비타민 D3 | - |
| Vitamin E | 2.8 mg |
| 알파 토코페롤 | 2.7 mg |
| 베타 토코페롤 | 0.1 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.3 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | - |
| 베타 토코트리에놀 | - |
| 감마 토코트리에놀 | - |
| 델타 토코트리에놀 | - |
| Vitamin K | 10 μg |
| 비타민 K1 | - |
| 비타민 K2 | - |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | (1,566) |
| 총 필수아미노산 | (353) |
| 이소류신 | (36) |
| 류신 | (53) |
| 라이신 | (55) |
| 메티오닌 | (10) |
| 페닐알라닌 | (39) |
| 트레오닌 | (43) |
| 트립토판 | (13) |
| 발린 | (38) |
| 히스티딘 | (29) |
| 아르기닌 | (37) |
| 티로신 | (24) |
| 시스테인 | (12) |
| 알라닌 | (60) |
| 아스파르트산 | (240) |
| 글루탐산 | (760) |
| 글라이신 | (31) |
| 프롤린 | (41) |
| 세린 | (45) |
| Taurine | - |
Cholesterol 1
| Cholesterol | (0) |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | (0.05) |
| 총 필수지방산 | (0.03) |
| 총 포화지방산 | (0.02) |
| 부티르산(4:0) | - |
| 카프로산(6:0) | - |
| 카프릴산(8:0) | - |
| 카프르산(10:0) | (0) |
| 라우르산(12:0) | (0) |
| 트라이데칸산(13:0) | - |
| 미리스트산(14:0) | (Tr) |
| 펜타데칸산(15:0) | (0) |
| 팔미트산(16:0) | (12) |
| 헵타데칸산(17:0) | (Tr) |
| 스테아르산(18:0) | (3) |
| 아라키드산(20:0) | (Tr) |
| 헨에이코산산(21:0) | - |
| 베헨산(22:0) | (Tr) |
| 트리코산산(23:0) | - |
| 리그노세르산(24:0) | - |
| 총 불포화지방산 | (0.04) |
| 총 단일불포화지방산 | (0.01) |
| 미리스톨레산(14:1) | (0) |
| 팔미톨레산(16:1) | (Tr) |
| 헵타데센산(17:1) | (0) |
| 올레산(18:1(n-9)) | - |
| 박센산(18:1(n-7)) | - |
| 가돌레산(20:1) | (0) |
| 에루크산(22:1) | (Tr) |
| 네르본산(24:1) | - |
| 총 다가불포화지방산 | (0.03) |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | (24) |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | (3) |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | - |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | (0) |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | (0) |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | (0) |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | - |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | - |
| 도코사디에노산(22:2) | - |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | - |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | (0) |
| Omega-3 fatty acids | (Tr) |
| Omega-6 fatty acids | (0.02) |
| 총 트랜스지방산 | - |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | - |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | - |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | - |
식염상당량 1
| 식염상당량 | Tr |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- JAPAN('20)
- Code
F189000000Ra- Original
- 토마토, 통조림, 퓌레
토마토 소스 JAPAN('20)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 41 kcal |
| Water | 87.1 g |
| Protein | 2 g |
| Fat | 0.2 g |
| 회분 | 2.2 g |
| Carbs | 8.5 g |
| Sugars | (5.3) |
| 자당 | (0.1) |
| Glucose | (2.7) |
| Fructose | (2.5) |
| Lactose | (0) |
| 맥아당 | (0) |
| 갈락토오스 | (0) |
| 총 식이섬유 | 1.1 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.3 g |
| 불용성 식이섬유 | 0.8 g |
Minerals 12
| Calcium | 18 mg |
| Iron | 0.9 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Phosphorus | 42 mg |
| Potassium | 340 mg |
| Sodium | 240 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| 구리 | 0.2 mg |
| 망간 | - |
| Selenium | - |
| 몰리브덴 | - |
| Iodine | - |
Vitamins 33
| Vitamin A | 40 μg |
| 레티놀 | (0) |
| 베타카로틴 | 480 μg |
| 티아민 | 0.1 mg |
| 리보플라빈 | 0.1 mg |
| 니아신 | 1.3 mg |
| 니아신당량(NE) | (1.6) |
| 니코틴산 | - |
| 니코틴아미드 | - |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| 피리독신 | - |
| Biotin | - |
| 엽산_엽산당량 | 3 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 3 μg |
| 엽산_합성 엽산 | - |
| Vitamin B12 | Tr |
| Vitamin C | (Tr) |
| Vitamin D | (0) |
| 비타민 D2 | - |
| 비타민 D3 | - |
| Vitamin E | 2.3 mg |
| 알파 토코페롤 | 2.1 mg |
| 베타 토코페롤 | 0.1 mg |
| 감마 토코페롤 | 1 mg |
| 델타 토코페롤 | 0.3 mg |
| 알파 토코트리에놀 | - |
| 베타 토코트리에놀 | - |
| 감마 토코트리에놀 | - |
| 델타 토코트리에놀 | - |
| Vitamin K | 8 μg |
| 비타민 K1 | - |
| 비타민 K2 | - |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | (2,190) |
| 총 필수아미노산 | (475) |
| 이소류신 | (45) |
| 류신 | (63) |
| 라이신 | (68) |
| 메티오닌 | (13) |
| 페닐알라닌 | (67) |
| 트레오닌 | (68) |
| 트립토판 | (17) |
| 발린 | (45) |
| 히스티딘 | (37) |
| 아르기닌 | (52) |
| 티로신 | (33) |
| 시스테인 | (23) |
| 알라닌 | (68) |
| 아스파르트산 | (340) |
| 글루탐산 | (1,100) |
| 글라이신 | (48) |
| 프롤린 | (38) |
| 세린 | (65) |
| Taurine | - |
Cholesterol 1
| Cholesterol | (0) |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | (0.11) |
| 총 필수지방산 | (0.06) |
| 총 포화지방산 | (0.03) |
| 부티르산(4:0) | - |
| 카프로산(6:0) | - |
| 카프릴산(8:0) | - |
| 카프르산(10:0) | (0) |
| 라우르산(12:0) | (0) |
| 트라이데칸산(13:0) | - |
| 미리스트산(14:0) | (Tr) |
| 펜타데칸산(15:0) | (Tr) |
| 팔미트산(16:0) | (24) |
| 헵타데칸산(17:0) | (Tr) |
| 스테아르산(18:0) | (6) |
| 아라키드산(20:0) | (1) |
| 헨에이코산산(21:0) | - |
| 베헨산(22:0) | (1) |
| 트리코산산(23:0) | - |
| 리그노세르산(24:0) | - |
| 총 불포화지방산 | (0.08) |
| 총 단일불포화지방산 | (0.02) |
| 미리스톨레산(14:1) | (0) |
| 팔미톨레산(16:1) | (1) |
| 헵타데센산(17:1) | (0) |
| 올레산(18:1(n-9)) | - |
| 박센산(18:1(n-7)) | - |
| 가돌레산(20:1) | (Tr) |
| 에루크산(22:1) | (1) |
| 네르본산(24:1) | - |
| 총 다가불포화지방산 | (0.06) |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | (48) |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | (7) |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | - |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | (0) |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | (0) |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | (0) |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | - |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | - |
| 도코사디에노산(22:2) | - |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | - |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | (0) |
| Omega-3 fatty acids | (0.01) |
| Omega-6 fatty acids | (0.05) |
| 총 트랜스지방산 | - |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | - |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | - |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | - |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0.6 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- JAPAN('20)
- Code
R0380000009a- Original
- 토마토 소스
토마토 케첩 농진청('19)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 125 kcal |
| Water | 65.2 g |
| Protein | 1.8 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 3.7 g |
| Carbs | 29.2 g |
| Sugars | 20.8 g |
| 자당 | 4.4 g |
| Glucose | 3.8 g |
| Fructose | 6 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 6.6 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 1.8 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.6 g |
| 불용성 식이섬유 | 1.2 g |
Minerals 12
| Calcium | 19 mg |
| Iron | 0.3 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Phosphorus | 33 mg |
| Potassium | 523 mg |
| Sodium | 1,056 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| 구리 | 0.1 mg |
| 망간 | 0.1 mg |
| Selenium | 5.3 μg |
| 몰리브덴 | 6.3 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 49 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 591 μg |
| 티아민 | 0.03 mg |
| 리보플라빈 | 0.2 mg |
| 니아신 | 1.6 mg |
| 니아신당량(NE) | 1.7 mg |
| 니코틴산 | - |
| 니코틴아미드 | - |
| 판토텐산 | 0.3 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| 피리독신 | 0.02 mg |
| Biotin | 3.9 μg |
| 엽산_엽산당량 | 20 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 20 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 6.9 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.8 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.8 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 0 μg |
| 비타민 K1 | 0 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 1,173 mg |
| 총 필수아미노산 | 238 mg |
| 이소류신 | 21 mg |
| 류신 | 36 mg |
| 라이신 | 14 mg |
| 메티오닌 | 4 mg |
| 페닐알라닌 | 41 mg |
| 트레오닌 | 35 mg |
| 트립토판 | 7 mg |
| 발린 | 23 mg |
| 히스티딘 | 26 mg |
| 아르기닌 | 31 mg |
| 티로신 | 11 mg |
| 시스테인 | 7 mg |
| 알라닌 | 53 mg |
| 아스파르트산 | 164 mg |
| 글루탐산 | 628 mg |
| 글라이신 | 24 mg |
| 프롤린 | 14 mg |
| 세린 | 34 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.1 g |
| 총 필수지방산 | 0.1 g |
| 총 포화지방산 | 0.03 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 28.1 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 2.7 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.1 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 3.9 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.1 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 43.4 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 5.3 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0.01 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.04 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 2.7 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- 농진청('19)
- Code
R0380010009a- Original
- 토마토 케첩
토마토, 대추 방울토마토, 생것 농진청('21)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 28 kcal |
| Water | 91.5 g |
| Protein | 0.8 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 0.5 g |
| Carbs | 7 g |
| Sugars | 5.1 g |
| 자당 | 0 g |
| Glucose | 2.4 g |
| Fructose | 2.7 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 1.5 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.4 g |
| 불용성 식이섬유 | 1.2 g |
Minerals 12
| Calcium | 10 mg |
| Iron | 0.3 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Phosphorus | 32 mg |
| Potassium | 277 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| 구리 | 0.03 mg |
| 망간 | 0.1 mg |
| Selenium | 0.3 μg |
| 몰리브덴 | 1.7 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 38 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 459 μg |
| 티아민 | 0.02 mg |
| 리보플라빈 | 0.04 mg |
| 니아신 | 0.3 mg |
| 니아신당량(NE) | 0.4 mg |
| 니코틴산 | 0 mg |
| 니코틴아미드 | 0.3 mg |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
| 피리독신 | 0.02 mg |
| Biotin | 1.9 μg |
| 엽산_엽산당량 | 30 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 30 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 31.1 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.4 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.2 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 5.7 μg |
| 비타민 K1 | 5.7 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 596 mg |
| 총 필수아미노산 | 115 mg |
| 이소류신 | 9 mg |
| 류신 | 25 mg |
| 라이신 | 21 mg |
| 메티오닌 | 1 mg |
| 페닐알라닌 | 17 mg |
| 트레오닌 | 14 mg |
| 트립토판 | 2 mg |
| 발린 | 7 mg |
| 히스티딘 | 7 mg |
| 아르기닌 | 12 mg |
| 티로신 | 7 mg |
| 시스테인 | 16 mg |
| 알라닌 | 18 mg |
| 아스파르트산 | 79 mg |
| 글루탐산 | 311 mg |
| 글라이신 | 17 mg |
| 프롤린 | 15 mg |
| 세린 | 19 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.1 g |
| 총 필수지방산 | 0.03 g |
| 총 포화지방산 | 0.02 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 14.8 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 1.5 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0.6 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0.4 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0.3 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.03 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0.01 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 7.2 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0.4 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0.7 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.03 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 16.8 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 9 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0.01 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.02 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 1 % |
Source
- Source
- 농진청('21)
- Code
F1860050000a- Original
- 토마토, 대추 방울토마토, 생것
토마토, 대추 방울토마토, 데친것 농진청('21)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 29 kcal |
| Water | 91.2 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 0.6 g |
| Carbs | 7.3 g |
| Sugars | 5.3 g |
| 자당 | 0 g |
| Glucose | 2.5 g |
| Fructose | 2.8 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 1.6 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.4 g |
| 불용성 식이섬유 | 1.2 g |
Minerals 12
| Calcium | 9 mg |
| Iron | 0.3 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Phosphorus | 32 mg |
| Potassium | 288 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| 구리 | 0.03 mg |
| 망간 | 0.1 mg |
| Selenium | 0.3 μg |
| 몰리브덴 | 1.8 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 40 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 478 μg |
| 티아민 | 0.02 mg |
| 리보플라빈 | 0.04 mg |
| 니아신 | 0.3 mg |
| 니아신당량(NE) | 0.3 mg |
| 니코틴산 | 0 mg |
| 니코틴아미드 | 0.3 mg |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
| 피리독신 | 0.02 mg |
| Biotin | 1.8 μg |
| 엽산_엽산당량 | 28 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 28 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 33.2 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.3 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.2 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 5.9 μg |
| 비타민 K1 | 5.9 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 640 mg |
| 총 필수아미노산 | 127 mg |
| 이소류신 | 10 mg |
| 류신 | 28 mg |
| 라이신 | 24 mg |
| 메티오닌 | 1 mg |
| 페닐알라닌 | 19 mg |
| 트레오닌 | 16 mg |
| 트립토판 | 2 mg |
| 발린 | 7 mg |
| 히스티딘 | 7 mg |
| 아르기닌 | 13 mg |
| 티로신 | 6 mg |
| 시스테인 | 13 mg |
| 알라닌 | 19 mg |
| 아스파르트산 | 84 mg |
| 글루탐산 | 336 mg |
| 글라이신 | 18 mg |
| 프롤린 | 16 mg |
| 세린 | 21 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.1 g |
| 총 필수지방산 | 0.03 g |
| 총 포화지방산 | 0.02 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 13.8 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 1.5 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0.5 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0.4 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0.3 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.04 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0.01 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 7.5 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0.4 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0.7 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.03 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 17.5 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 9.4 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0.01 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.02 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- 농진청('21)
- Code
F1860050009c- Original
- 토마토, 대추 방울토마토, 데친것
토마토, 방울토마토, 데친것 농진청('21)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 27 kcal |
| Water | 91.8 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fat | 0.2 g |
| 회분 | 0.5 g |
| Carbs | 6.4 g |
| Sugars | 4.7 g |
| 자당 | 0 g |
| Glucose | 2.2 g |
| Fructose | 2.5 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 1.5 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.4 g |
| 불용성 식이섬유 | 1.1 g |
Minerals 12
| Calcium | 11 mg |
| Iron | 0.3 mg |
| Magnesium | 13 mg |
| Phosphorus | 33 mg |
| Potassium | 275 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| 구리 | 0.1 mg |
| 망간 | 0.1 mg |
| Selenium | 0.2 μg |
| 몰리브덴 | 1.7 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 38 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 456 μg |
| 티아민 | 0.01 mg |
| 리보플라빈 | 0.04 mg |
| 니아신 | 0.3 mg |
| 니아신당량(NE) | 0.4 mg |
| 니코틴산 | 0 mg |
| 니코틴아미드 | 0.3 mg |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| 피리독신 | 0.04 mg |
| Biotin | 1.6 μg |
| 엽산_엽산당량 | 36 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 36 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 26.5 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.5 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.3 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 5.5 μg |
| 비타민 K1 | 5.5 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 727 mg |
| 총 필수아미노산 | 187 mg |
| 이소류신 | 13 mg |
| 류신 | 37 mg |
| 라이신 | 33 mg |
| 메티오닌 | 4 mg |
| 페닐알라닌 | 25 mg |
| 트레오닌 | 21 mg |
| 트립토판 | 3 mg |
| 발린 | 12 mg |
| 히스티딘 | 12 mg |
| 아르기닌 | 29 mg |
| 티로신 | 17 mg |
| 시스테인 | 15 mg |
| 알라닌 | 27 mg |
| 아스파르트산 | 95 mg |
| 글루탐산 | 308 mg |
| 글라이신 | 28 mg |
| 프롤린 | 19 mg |
| 세린 | 32 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.2 g |
| 총 필수지방산 | 0.1 g |
| 총 포화지방산 | 0.04 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 30.2 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 9 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0.6 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0.4 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0.3 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.1 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0.03 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 26.8 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0.7 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0.4 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.1 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 71.3 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 8.5 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0.01 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.1 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- 농진청('21)
- Code
F1860010009c- Original
- 토마토, 방울토마토, 데친것
토마토 주스 농진청('22)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 37 kcal |
| Water | 88.8 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 0.6 g |
| Carbs | 9.4 g |
| Sugars | 8 g |
| 자당 | 0.7 g |
| Glucose | 3.8 g |
| Fructose | 3.6 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 1 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.4 g |
| 불용성 식이섬유 | 0.6 g |
Minerals 12
| Calcium | 10 mg |
| Iron | 0.3 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Phosphorus | 30 mg |
| Potassium | 322 mg |
| Sodium | 15 mg |
| Zinc | 0.3 mg |
| 구리 | 0.1 mg |
| 망간 | 0.1 mg |
| Selenium | 0.3 μg |
| 몰리브덴 | 2.7 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 20 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 244 μg |
| 티아민 | 0.03 mg |
| 리보플라빈 | 0.03 mg |
| 니아신 | 0.4 mg |
| 니아신당량(NE) | 0.4 mg |
| 니코틴산 | 0 mg |
| 니코틴아미드 | 0.4 mg |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.05 mg |
| 피리독신 | 0.03 mg |
| Biotin | 1.9 μg |
| 엽산_엽산당량 | 9 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 9 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 6.7 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.2 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.04 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 0 μg |
| 비타민 K1 | 0 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 821 mg |
| 총 필수아미노산 | 195 mg |
| 이소류신 | 17 mg |
| 류신 | 27 mg |
| 라이신 | 27 mg |
| 메티오닌 | 4 mg |
| 페닐알라닌 | 24 mg |
| 트레오닌 | 31 mg |
| 트립토판 | 4 mg |
| 발린 | 20 mg |
| 히스티딘 | 15 mg |
| 아르기닌 | 27 mg |
| 티로신 | 11 mg |
| 시스테인 | 3 mg |
| 알라닌 | 30 mg |
| 아스파르트산 | 102 mg |
| 글루탐산 | 403 mg |
| 글라이신 | 22 mg |
| 프롤린 | 17 mg |
| 세린 | 39 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.04 g |
| 총 필수지방산 | 0.02 g |
| 총 포화지방산 | 0.02 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 12.5 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 3.2 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.02 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0.01 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 4.1 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 1.2 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.02 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 13.5 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 3 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.01 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- 농진청('22)
- Code
F2460000009a- Original
- 토마토 주스
토마토 착즙 농진청('24)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 13 kcal |
| Water | 95.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 0.6 g |
| Carbs | 3.1 g |
| Sugars | 2.4 g |
| 자당 | 0 g |
| Glucose | 1.2 g |
| Fructose | 1.2 g |
| Lactose | 0 g |
| 맥아당 | 0 g |
| 갈락토오스 | 0 g |
| 총 식이섬유 | 0.7 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.2 g |
| 불용성 식이섬유 | 0.5 g |
Minerals 12
| Calcium | 4 mg |
| Iron | 0.1 mg |
| Magnesium | 7 mg |
| Phosphorus | 30 mg |
| Potassium | 246 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Zinc | 0.1 mg |
| 구리 | 0.02 mg |
| 망간 | 0.04 mg |
| Selenium | 0.1 μg |
| 몰리브덴 | 1 μg |
| Iodine | 0 μg |
Vitamins 33
| Vitamin A | 18 μg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 214 μg |
| 티아민 | 0.01 mg |
| 리보플라빈 | 0.02 mg |
| 니아신 | 0.2 mg |
| 니아신당량(NE) | 0.2 mg |
| 니코틴산 | 0 mg |
| 니코틴아미드 | 0.2 mg |
| 판토텐산 | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.04 mg |
| 피리독신 | 0.02 mg |
| Biotin | 2 μg |
| 엽산_엽산당량 | 15 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 15 μg |
| 엽산_합성 엽산 | 0 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin C | 24.7 mg |
| Vitamin D | 0 μg |
| 비타민 D2 | 0 μg |
| 비타민 D3 | 0 μg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.4 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0.1 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | 0 mg |
| 베타 토코트리에놀 | 0 mg |
| 감마 토코트리에놀 | 0 mg |
| 델타 토코트리에놀 | 0 mg |
| Vitamin K | 2.8 μg |
| 비타민 K1 | 2.8 μg |
| 비타민 K2 | 0 μg |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | 384 mg |
| 총 필수아미노산 | 95 mg |
| 이소류신 | 11 mg |
| 류신 | 16 mg |
| 라이신 | 14 mg |
| 메티오닌 | 2 mg |
| 페닐알라닌 | 9 mg |
| 트레오닌 | 12 mg |
| 트립토판 | 1 mg |
| 발린 | 12 mg |
| 히스티딘 | 8 mg |
| 아르기닌 | 11 mg |
| 티로신 | 7 mg |
| 시스테인 | 3 mg |
| 알라닌 | 12 mg |
| 아스파르트산 | 63 mg |
| 글루탐산 | 169 mg |
| 글라이신 | 8 mg |
| 프롤린 | 8 mg |
| 세린 | 17 mg |
| Taurine | 0 mg |
Cholesterol 1
| Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | 0.02 g |
| 총 필수지방산 | 0.01 g |
| 총 포화지방산 | 0.01 g |
| 부티르산(4:0) | 0 mg |
| 카프로산(6:0) | 0 mg |
| 카프릴산(8:0) | 0 mg |
| 카프르산(10:0) | 0 mg |
| 라우르산(12:0) | 0 mg |
| 트라이데칸산(13:0) | 0 mg |
| 미리스트산(14:0) | 0 mg |
| 펜타데칸산(15:0) | 0 mg |
| 팔미트산(16:0) | 7.6 mg |
| 헵타데칸산(17:0) | 0 mg |
| 스테아르산(18:0) | 1.5 mg |
| 아라키드산(20:0) | 0 mg |
| 헨에이코산산(21:0) | 0 mg |
| 베헨산(22:0) | 0 mg |
| 트리코산산(23:0) | 0 mg |
| 리그노세르산(24:0) | 0 mg |
| 총 불포화지방산 | 0.01 g |
| 총 단일불포화지방산 | 0 g |
| 미리스톨레산(14:1) | 0 mg |
| 팔미톨레산(16:1) | 0 mg |
| 헵타데센산(17:1) | 0 mg |
| 올레산(18:1(n-9)) | 1.4 mg |
| 박센산(18:1(n-7)) | 0 mg |
| 가돌레산(20:1) | 0 mg |
| 에루크산(22:1) | 0 mg |
| 네르본산(24:1) | 0 mg |
| 총 다가불포화지방산 | 0.01 g |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | 5.2 mg |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | 2.8 mg |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 0 mg |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 0 mg |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 0 mg |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 0 mg |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | 0 mg |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사디에노산(22:2) | 0 mg |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | 0 mg |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | 0 mg |
| Omega-3 fatty acids | 0 g |
| Omega-6 fatty acids | 0.01 g |
| 총 트랜스지방산 | 0 g |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | 0 mg |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | 0 mg |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 0 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 29 % |
Source
- Source
- 농진청('24)
- Code
F2470000009a- Original
- 토마토 착즙