Fish & shellfishFish & shellfish
Log

Fish & shellfish › 꽁치

꽁치

어패류 · 100g에 열량 142kcal · 단백질 22.7g

Calories142 kcal
Protein22.7 g
Carbs0.4 g
Fat4.7 g

6종 품종·상태 · 제품 604건 · 레시피 2

▶ 유튜브 꽁치 요리 네이버 제철·시세 제품 검색 Recipes

품종·상태별 성분 6종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
생것14222.74.70.4-80All 132
구운것28123.322.80.2-130All 132
염장17820.19.80.2-4,300All 132
통조림11313.16.800262All 132
통조림, 고형물18820.310.72.60229All 132
통조림, 조미1781910.32.4-500All 132

Products containing 꽁치 원재료 표기에 낱말 포함 · 604건 중 10

  1. 과메기 비빔야채
    과메기 본가 범진 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 85kcalProtein 12.1g
  2. 과메기 세트
    해담영어조합법인 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 207kcalProtein 19.3g
  3. 과메기 세트
    해담영어조합법인 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 229kcalProtein 23g
  4. 과메기(냉장)
    이스턴씨 · 꽁치 Per 100 g

    Energy 177kcalProtein 20g
  5. 과메기도시락
    (주)은하수산 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 270kcalProtein 25g
  6. 과메기무침
    남선씨엔델리 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 123kcalProtein 6.8g
  7. 과메기세트
    남선씨엔델리 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 131kcalProtein 6.5g
  8. 과메기야채무침
    과메기 본가 범진 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 51kcalProtein 7.3g
  9. 과메기키트
    (주)은하수산 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 253kcalProtein 25.7g
  10. 과메기한판세트
    (주)은하수산 · 기타 수산가공품 Per 100 g

    Energy 230kcalProtein 24g

Recipes 재료에 꽁치 · 2개

뉴스 네이버 뉴스 최신순

  1. 오징어·고등어 가격 ‘껑충’…서민 장바구니 부담 가중 kjdaily.com
  2. 4년째 추석 전 값 뛰는 '8대 성수품'… 올해는 언제 사야 가장 쌀까 wikitree.co.kr
  3. 정동진만 보고 오면 손해… 절벽과 동해 사이를 걷는 '3km 바다 트레킹길... wikitree.co.kr
  4. 한일 어업협정 표류 10년···어민 피해 심각 agrinet.co.kr
  5. [김인현의 바다 스토리 <27>] 동해안에 참치 풍년가가 울려 퍼지길 economychosun.com

같은 식품군 어패류 및 그 제품

전체 성분 · 품종·상태별 6종
꽁치, 생것 수('09)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy142 kcal
Water70.9 g
Protein22.7 g
Fat4.7 g
회분1.3 g
Carbs0.4 g
Sugars-
자당-
Glucose-
Fructose-
Lactose-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유-
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
Minerals 12
Calcium42 mg
Iron1.7 mg
Magnesium-
Phosphorus241 mg
Potassium150 mg
Sodium80 mg
Zinc-
구리-
망간-
Selenium-
몰리브덴-
Iodine-
Vitamins 33
Vitamin A21 μg
레티놀21 μg
베타카로틴-
티아민0.02 mg
리보플라빈0.3 mg
니아신6.4 mg
니아신당량(NE)-
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산-
Vitamin B6-
피리독신-
Biotin-
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
Vitamin B12-
Vitamin C1 mg
Vitamin D-
비타민 D2-
비타민 D3-
Vitamin E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
Vitamin K-
비타민 K1-
비타민 K2-
Amino acids 21
총 아미노산-
총 필수아미노산-
이소류신-
류신-
라이신-
메티오닌-
페닐알라닌-
트레오닌-
트립토판-
발린-
히스티딘-
아르기닌-
티로신-
시스테인-
알라닌-
아스파르트산-
글루탐산-
글라이신-
프롤린-
세린-
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol-
Fatty acids 47
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
Omega-3 fatty acids-
Omega-6 fatty acids-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1
식염상당량0.2 g
폐기율 1
폐기율44 %
Source
Source
수('09)
Code
K0230000000a
Original
꽁치, 생것
꽁치, 구운것 JAPAN('20)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy281 kcal
Water53.2 g
Protein23.3 g
Fat22.8 g
회분1.2 g
Carbs0.2 g
Sugars-
자당-
Glucose-
Fructose-
Lactose-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유(0)
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
Minerals 12
Calcium37 mg
Iron1.7 mg
Magnesium30 mg
Phosphorus220 mg
Potassium260 mg
Sodium130 mg
Zinc0.9 mg
구리0.2 mg
망간0.03 mg
Selenium45 μg
몰리브덴1 μg
Iodine25 μg
Vitamins 33
Vitamin A11 μg
레티놀11 μg
베타카로틴0 μg
티아민Tr
리보플라빈0.3 mg
니아신9.8 mg
니아신당량(NE)14 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.9 mg
Vitamin B60.4 mg
피리독신-
Biotin9.4 μg
엽산_엽산당량17 μg
엽산_식품 엽산17 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B1216 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D13 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
Vitamin E1 mg
알파 토코페롤1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
Vitamin KTr
비타민 K1-
비타민 K2-
Amino acids 21
총 아미노산22,480 mg
총 필수아미노산11,890 mg
이소류신1,100 mg
류신1,800 mg
라이신2,000 mg
메티오닌700 mg
페닐알라닌910 mg
트레오닌1,100 mg
트립토판280 mg
발린1,200 mg
히스티딘1,500 mg
아르기닌1,300 mg
티로신800 mg
시스테인260 mg
알라닌1,300 mg
아스파르트산2,300 mg
글루탐산3,000 mg
글라이신1,100 mg
프롤린830 mg
세린1,000 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol72 mg
Fatty acids 47
총 지방산19 g
총 필수지방산0.6 g
총 포화지방산4.3 g
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)1 mg
라우르산(12:0)7 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)1,500 mg
펜타데칸산(15:0)98 mg
팔미트산(16:0)2,300 mg
헵타데칸산(17:0)64 mg
스테아르산(18:0)340 mg
아라키드산(20:0)42 mg
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)12 mg
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)3 mg
총 불포화지방산14.6 g
총 단일불포화지방산9 g
미리스톨레산(14:1)14 mg
팔미톨레산(16:1)680 mg
헵타데센산(17:1)33 mg
올레산(18:1(n-9))690 mg
박센산(18:1(n-7))210 mg
가돌레산(20:1)3,300 mg
에루크산(22:1)4,000 mg
네르본산(24:1)160 mg
총 다가불포화지방산5.6 g
리놀레산(18:2(n-6))270 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))240 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))25 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))54 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))33 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))16 mg
아라키돈산(20:4(n-6))75 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))1,300 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))260 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))2,000 mg
Omega-3 fatty acids5 g
Omega-6 fatty acids0.5 g
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1
식염상당량0.3 g
폐기율 1
폐기율35 %
Source
Source
JAPAN('20)
Code
K0230000009f
Original
꽁치, 구운것
꽁치, 염장 수('82)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy178 kcal
Water61.4 g
Protein20.1 g
Fat9.8 g
회분8.5 g
Carbs0.2 g
Sugars-
자당-
Glucose-
Fructose-
Lactose-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유-
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
Minerals 12
Calcium26 mg
Iron8 mg
Magnesium-
Phosphorus144 mg
Potassium190 mg
Sodium4,300 mg
Zinc-
구리-
망간-
Selenium-
몰리브덴-
Iodine-
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴-
티아민0.04 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신7 mg
니아신당량(NE)-
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산-
Vitamin B6-
피리독신-
Biotin-
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
Vitamin B12-
Vitamin C0 mg
Vitamin D-
비타민 D2-
비타민 D3-
Vitamin E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
Vitamin K-
비타민 K1-
비타민 K2-
Amino acids 21
총 아미노산-
총 필수아미노산-
이소류신-
류신-
라이신-
메티오닌-
페닐알라닌-
트레오닌-
트립토판-
발린-
히스티딘-
아르기닌-
티로신-
시스테인-
알라닌-
아스파르트산-
글루탐산-
글라이신-
프롤린-
세린-
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol-
Fatty acids 47
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
Omega-3 fatty acids-
Omega-6 fatty acids-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1
식염상당량10.9 g
폐기율 1
폐기율20 %
Source
Source
수('82)
Code
K023000000Ka
Original
꽁치, 염장
꽁치, 통조림 농진청('19)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy113 kcal
Water78.8 g
Protein13.1 g
Fat6.8 g
회분1.3 g
Carbs0 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium125 mg
Iron0.6 mg
Magnesium24 mg
Phosphorus166 mg
Potassium174 mg
Sodium262 mg
Zinc0.3 mg
구리0.1 mg
망간0 mg
Selenium17.7 μg
몰리브덴0.3 μg
Iodine16.1 μg
Vitamins 33
Vitamin A9 μg
레티놀9 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신5.1 mg
니아신당량(NE)6.9 mg
니코틴산1 mg
니코틴아미드4.2 mg
판토텐산0.4 mg
Vitamin B60.2 mg
피리독신0.1 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량18 μg
엽산_식품 엽산18 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B127.8 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.6 mg
알파 토코페롤0.6 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산11,382 mg
총 필수아미노산5,920 mg
이소류신545 mg
류신826 mg
라이신979 mg
메티오닌364 mg
페닐알라닌487 mg
트레오닌479 mg
트립토판104 mg
발린628 mg
히스티딘805 mg
아르기닌703 mg
티로신385 mg
시스테인259 mg
알라닌696 mg
아스파르트산1,008 mg
글루탐산1,410 mg
글라이신691 mg
프롤린463 mg
세린401 mg
Taurine150 mg
Cholesterol 1
Cholesterol47.2 mg
Fatty acids 47
총 지방산6.2 g
총 필수지방산0.2 g
총 포화지방산1.5 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0.5 mg
라우르산(12:0)2.4 mg
트라이데칸산(13:0)2.7 mg
미리스트산(14:0)465 mg
펜타데칸산(15:0)39.2 mg
팔미트산(16:0)771 mg
헵타데칸산(17:0)34.6 mg
스테아르산(18:0)139 mg
아라키드산(20:0)17.4 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)28.6 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산4.7 g
총 단일불포화지방산2.7 g
미리스톨레산(14:1)4.3 mg
팔미톨레산(16:1)213 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))263 mg
박센산(18:1(n-7))77 mg
가돌레산(20:1)818 mg
에루크산(22:1)1,197 mg
네르본산(24:1)73.6 mg
총 다가불포화지방산2 g
리놀레산(18:2(n-6))120 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))77.6 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))261 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))10.7 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))10.1 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))442 mg
도코사디에노산(22:2)68.8 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))117 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))904 mg
Omega-3 fatty acids1.6 g
Omega-6 fatty acids0.4 g
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)39.4 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)17 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)28 mg
식염상당량 1
식염상당량0.7 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('19)
Code
K023000000Ra
Original
꽁치, 통조림
꽁치, 통조림, 고형물 농진청('19)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy188 kcal
Water64.5 g
Protein20.3 g
Fat10.7 g
회분1.9 g
Carbs2.6 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium342 mg
Iron1.4 mg
Magnesium29 mg
Phosphorus276 mg
Potassium153 mg
Sodium229 mg
Zinc0.7 mg
구리0.1 mg
망간0.009 mg
Selenium27.7 μg
몰리브덴0.6 μg
Iodine38.1 μg
Vitamins 33
Vitamin A12 μg
레티놀12 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.3 mg
니아신5.3 mg
니아신당량(NE)9.1 mg
니코틴산1.1 mg
니코틴아미드4.2 mg
판토텐산0.4 mg
Vitamin B60.3 mg
피리독신0.1 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량19 μg
엽산_식품 엽산19 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B1210.2 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.8 mg
알파 토코페롤0.8 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산18,588 mg
총 필수아미노산9,929 mg
이소류신994 mg
류신1,481 mg
라이신1,530 mg
메티오닌641 mg
페닐알라닌858 mg
트레오닌841 mg
트립토판228 mg
발린1,129 mg
히스티딘1,051 mg
아르기닌1,175 mg
티로신699 mg
시스테인306 mg
알라닌1,074 mg
아스파르트산1,745 mg
글루탐산2,319 mg
글라이신982 mg
프롤린717 mg
세린679 mg
Taurine139 mg
Cholesterol 1
Cholesterol79 mg
Fatty acids 47
총 지방산10.1 g
총 필수지방산0.3 g
총 포화지방산2.6 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)1 mg
라우르산(12:0)4.7 mg
트라이데칸산(13:0)4.9 mg
미리스트산(14:0)836 mg
펜타데칸산(15:0)65.1 mg
팔미트산(16:0)1,298 mg
헵타데칸산(17:0)57.7 mg
스테아르산(18:0)233 mg
아라키드산(20:0)28.1 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)46.2 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산7.4 g
총 단일불포화지방산4.2 g
미리스톨레산(14:1)7.8 mg
팔미톨레산(16:1)358 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))412 mg
박센산(18:1(n-7))128 mg
가돌레산(20:1)1,269 mg
에루크산(22:1)1,896 mg
네르본산(24:1)118 mg
총 다가불포화지방산3.2 g
리놀레산(18:2(n-6))197 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))124 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))414 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))18.5 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))17.9 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))707 mg
도코사디에노산(22:2)105 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))189 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))1,448 mg
Omega-3 fatty acids2.5 g
Omega-6 fatty acids0.6 g
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)50.6 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)35 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)45.5 mg
식염상당량 1
식염상당량0.6 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('19)
Code
K023000251Ra
Original
꽁치, 통조림, 고형물
꽁치, 통조림, 조미 수('82)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy178 kcal
Water65.8 g
Protein19 g
Fat10.3 g
회분2.5 g
Carbs2.4 g
Sugars-
자당-
Glucose-
Fructose-
Lactose-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유-
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
Minerals 12
Calcium286 mg
Iron8 mg
Magnesium-
Phosphorus215 mg
Potassium150 mg
Sodium500 mg
Zinc-
구리-
망간-
Selenium-
몰리브덴-
Iodine-
Vitamins 33
Vitamin A2 μg
레티놀2 μg
베타카로틴-
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신9 mg
니아신당량(NE)-
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산-
Vitamin B6-
피리독신-
Biotin-
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
Vitamin B12-
Vitamin C0 mg
Vitamin D-
비타민 D2-
비타민 D3-
Vitamin E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
Vitamin K-
비타민 K1-
비타민 K2-
Amino acids 21
총 아미노산-
총 필수아미노산-
이소류신-
류신-
라이신-
메티오닌-
페닐알라닌-
트레오닌-
트립토판-
발린-
히스티딘-
아르기닌-
티로신-
시스테인-
알라닌-
아스파르트산-
글루탐산-
글라이신-
프롤린-
세린-
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol-
Fatty acids 47
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
Omega-3 fatty acids-
Omega-6 fatty acids-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1
식염상당량1.3 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
수('82)
Code
K023000000Ta
Original
꽁치, 통조림, 조미
Log
PhotoBarcode
Recent logs
Additives

More in the nutrient guide ›

One line, by your rules
Log in or sign up
A smarter way to eat

Sign-up consent
Sensitive data consent
Upload the data on this device?

Logs on this device 0 here. Nothing is uploaded without asking.

Beta feedback

We store this sentence and the current path only — no account, search terms or health values.