Per serving: 40 g
47.2kcal
- Carbs
- 2.3g
- Protein
- 5.6g
- Fat
- 1.6g
- Sodium
- 365mg 18% of a day
- Sugars
- 0.9g
Sikcode diagnosis
Where −18 came off
- Processing level 3−10Made by processing whole foods
- Nutrition per 100ml−8Sodium −8
Not deducted 4 items
Kept
−0- Sugars 2.4gWithin the limit, nothing deducted−0
- Saturated fat 0.8gWithin the limit, nothing deducted−0
Good
- Calcium 203mg29% of the daily target뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- Protein 14.1g26% of the daily target소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
per 100mlHow Sikcode works ›
🍖 Good protein — 10%
Ways to change it
Cut the broth or seasoningCuts sodium