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Blackfish
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1종 품종·상태 · 제품 0건 · 레시피 0
품종·상태별 성분 1종 per 100 g, edible portion · USDA SR Legacy (2018)
| 이름 | kcal | 단백질 g | 지방 g | 탄수화물 g | 당류 g | 나트륨 mg | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| blackfish, whole (Alaska Native) | – | – | – | – | – | – | 전체 14 |
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전체 성분 · 품종·상태별 1종
Fish, blackfish, whole (Alaska Native) USDA SR Legacy ('18)
14 nutrients per 100 g
Proximates 7
| Water | 80.1 g |
| Energy | 82 kcal |
| Energy | 342 kJ |
| Protein | 15.5 g |
| Total lipid (fat) | 1.8 g |
| Ash | 1.7 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
Minerals 3
| Calcium, Ca | 236 mg |
| Iron, Fe | 4.6 mg |
| Phosphorus, P | 287 mg |
Vitamins and Other Components 4
| Thiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.4 mg |
| Niacin | 1.9 mg |
| Vitamin A, IU | 1,202 IU |
Source
- Source
- USDA SR Legacy ('18)
- Code
US-SR-169798- Original
- Fish, blackfish, whole (Alaska Native)