첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 5가지
NUTRITIONAL YEAST, WALNUTS, SUNFLOWER SEEDS*, HEMP SEEDS*, HIMALAYAN SALT.
100g = 밥 1.7공기
Cheese 18,106개 중 82점
많이 손댄 식품.
82
가공이 적은 식품
- −8영양 4칸 중 1칸
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−18점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
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지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
좋은 것
- 철 18mg하루 권장의 150%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 25g하루 권장의 45%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 1,000mg하루 권장의 29%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Quisling Media · USDA FoodData Central
1회분 4g · 총량 – 고밀도
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Cheese 18,106개 중 82점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1865289