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닭고기 날개 삶은것

동물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준

탄 0 · 단 45 · 지 55
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그 밖의 영양성분 100g당

%
156 mg22%
니아신4.5 mg30%
티아민0.1 mg8%
레티놀41 μg6%
비타민 C0 mg0%
비타민 D0 μg0%
리보플라빈0.1 mg8%
베타카로틴0 μg0%
비타민 A41 μg RAE6%

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지233 kcal
수분64.2 g
단백질25.1 g
지방13.5 g
회분0.8 g
탄수화물0 g
당류0 g
자당0 g
포도당0 g
과당0 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
무기질 12항목
칼슘33 mg
0.7 mg
마그네슘18 mg
156 mg
칼륨155 mg
나트륨62 mg
아연1.5 mg
구리0 mg
망간0 mg
셀레늄14 μg
몰리브덴2.1 μg
요오드5.3 μg
비타민 33항목
비타민 A41 μg
레티놀41 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신4.5 mg
니아신당량(NE)8.3 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드4.5 mg
판토텐산0.9 mg
비타민 B6-
피리독신0 mg
비오틴2.7 μg
엽산_엽산당량9 μg
엽산_식품 엽산9 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120.4 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0.2 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0.1 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산22,665 mg
총 필수아미노산10,507 mg
이소류신1,022 mg
류신1,727 mg
라이신1,468 mg
메티오닌558 mg
페닐알라닌925 mg
트레오닌1,102 mg
트립토판228 mg
발린1,138 mg
히스티딘667 mg
아르기닌1,672 mg
티로신751 mg
시스테인175 mg
알라닌1,516 mg
아스파르트산2,203 mg
글루탐산3,754 mg
글라이신1,563 mg
프롤린1,245 mg
세린951 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤120 mg
지방산 47항목
총 지방산12.9 g
총 필수지방산2.2 g
총 포화지방산4.1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)50.7 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)144 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)3,028 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)748 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)89 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산8.7 g
총 단일불포화지방산6.5 g
미리스톨레산(14:1)48.9 mg
팔미톨레산(16:1)900 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))5,185 mg
박센산(18:1(n-7))299 mg
가돌레산(20:1)48.6 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산2.3 g
리놀레산(18:2(n-6))2,086 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))128 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))21.2 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))26.5 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0.1 g
오메가6 지방산2.1 g
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)75.3 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)25.6 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)36.7 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0.2 g
폐기율 1항목
폐기율29 %
출처
출처
농진청('15)
코드
I008000D059b
원문
닭고기, 날개, 삶은것 · Chicken meat, Wing, With skin, Boiled · Gallus gallus domesticus
출처
출처
농촌진흥청(국가표준식품성분표)
코드
R209-008000646-0000
기준일
2025-12-23

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