기록 › 원재료성 식품 › 채소류 › 무시래기 무시래기 잎 말린것 식물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지249kcal12%단백질18.5g34%당류9.7g10% · ≈ 각설탕 2개나트륨100mg5% · ≈ 소금 0.3g탄 60 · 단 25 · 지 15 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인431 mg62%니아신3.4 mg22%티아민1.6 mg135%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.8 mg57%베타카로틴2,392 μg342%비타민 A199 μg RAE28% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드R106-068007802-0000기준일2025-12-23