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고추 빨간색 생것

식물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준

탄 62 · 단 13 · 지 25
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그 밖의 영양성분 100g당

%
81 mg12%
니아신2.5 mg17%
티아민0.4 mg33%
레티놀0 μg0%
비타민 C123 mg123%
비타민 D0 μg0%
리보플라빈0.4 mg27%
베타카로틴3,537 μg505%
비타민 A295 μg RAE42%

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지85 kcal
수분77.4 g
단백질3.1 g
지방2.7 g
회분1.4 g
탄수화물15.3 g
당류5.5 g
자당0 g
포도당2.4 g
과당3 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유10.2 g
수용성 식이섬유1.6 g
불용성 식이섬유8.6 g
무기질 12항목
칼슘14 mg
0.8 mg
마그네슘43 mg
81 mg
칼륨575 mg
나트륨1 mg
아연0.4 mg
구리0.1 mg
망간0.3 mg
셀레늄1.5 μg
몰리브덴3.1 μg
요오드8.9 μg
비타민 33항목
비타민 A295 μg
레티놀0 μg
베타카로틴3,537 μg
티아민0.4 mg
리보플라빈0.4 mg
니아신2.5 mg
니아신당량(NE)3.2 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드2.5 mg
판토텐산0.9 mg
비타민 B6-
피리독신0 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량65 μg
엽산_식품 엽산65 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C123 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E7.6 mg
알파 토코페롤7.5 mg
베타 토코페롤0.1 mg
감마 토코페롤0.7 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K99.8 μg
비타민 K199.8 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산2,683 mg
총 필수아미노산1,114 mg
이소류신104 mg
류신176 mg
라이신178 mg
메티오닌41 mg
페닐알라닌113 mg
트레오닌129 mg
트립토판38 mg
발린145 mg
히스티딘62 mg
아르기닌128 mg
티로신97 mg
시스테인61 mg
알라닌136 mg
아스파르트산408 mg
글루탐산465 mg
글라이신137 mg
프롤린104 mg
세린161 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산2.6 g
총 필수지방산1.7 g
총 포화지방산0.5 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)23.4 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)384 mg
헵타데칸산(17:0)2.2 mg
스테아르산(18:0)59 mg
아라키드산(20:0)8.2 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)7.3 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)5.5 mg
총 불포화지방산2.1 g
총 단일불포화지방산0.4 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)14.6 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))327 mg
박센산(18:1(n-7))31.2 mg
가돌레산(20:1)2.2 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산1.7 g
리놀레산(18:2(n-6))1,612 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))130 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0.1 g
오메가6 지방산1.6 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율8 %
출처
출처
농진청('15)
코드
F018000C020a
원문
고추, 빨간색, 생것 · Hot pepper(Gochu), Red, Raw · Capsicum annuum L.
출처
출처
농촌진흥청(국가표준식품성분표)
코드
R106-018008101-0000
기준일
2025-12-23

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