기록 › 음식 › 생채·무침류 시금치 겉절이 산업체급식(재료량 기반 산출 함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지54kcal3%단백질3g5%당류1.5g1%나트륨357mg18% · ≈ 소금 0.9g탄 42 · 단 20 · 지 38 1인분 80.90ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인70 mg10%니아신0.5 mg3%티아민0.1 mg4%레티놀0 μg0%비타민 C27.1 mg27%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.3 mg21%베타카로틴3,198 μg457%비타민 A267 μg RAE38% 출처출처식품의약품안전처코드D714-695000000-0001기준일2026-04-29