기록 › 음식 › 조림류 › 고등어조림 고등어조림 배추김치 산업체급식(재료량 기반 산출 함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지105kcal5%단백질9.6g17%당류2.6g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨453mg23% · ≈ 소금 1.2g탄 22 · 단 37 · 지 41 1인분 210ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인126 mg18%니아신3.8 mg25%티아민0.1 mg10%레티놀9 μg1%비타민 C3.4 mg3%비타민 D1.7 μg17%리보플라빈0.3 mg21%베타카로틴295 μg42%비타민 A34 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D711-509070000-0001기준일2026-04-29