기록 › 음식 › 찜류 연두부찜 산업체급식(재료량 기반 산출 함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지65kcal3%단백질5.1g9%당류1.1g1%나트륨203mg10% · ≈ 소금 0.5g탄 23 · 단 31 · 지 46 1인분 158.90ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인83 mg12%니아신0.4 mg3%티아민0.4 mg31%레티놀0 μg0%비타민 C0.1 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg12%베타카로틴148 μg21%비타민 A12 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D707-371000000-0001기준일2026-04-29