기록 › 음식 › 볶음류 마파두부 중고등학교급식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지146kcal7%단백질8.8g16%당류2g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨172mg9% · ≈ 소금 0.4g탄 21 · 단 24 · 지 55 1인분 98.60ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인131 mg19%니아신0.8 mg5%티아민0.2 mg13%레티놀0 μg0%비타민 C1.7 mg2%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg13%베타카로틴449 μg64%비타민 A38 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D610-470000000-0001기준일2026-04-29