기록 › 음식 › 찜류 깻잎찜 중고등학교급식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~82 에너지59kcal3%단백질4g7%당류0.4g0%나트륨615mg31% · ≈ 소금 1.6g탄 50 · 단 25 · 지 25 1인분 32.10ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인76 mg11%니아신0.5 mg3%티아민0.2 mg16%레티놀0 μg0%비타민 C6.8 mg7%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.5 mg37%베타카로틴3,924 μg561%비타민 A327 μg RAE47% 출처출처식품의약품안전처코드D607-310000000-0001기준일2026-04-29