기록 › 음식 › 밥류 › 볶음밥 볶음밥 햄 중고등학교급식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~61 에너지218kcal11%단백질4.8g9%당류1.2g1%나트륨251mg13% · ≈ 소금 0.6g탄 73 · 단 9 · 지 18 1인분 221.34ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인72 mg10%니아신0.8 mg6%티아민0.1 mg10%레티놀1 μg0%비타민 C5.4 mg5%비타민 D0 μg0%리보플라빈0 mg2%베타카로틴327 μg47%비타민 A28 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D601-017630000-0001기준일2026-04-29