기록 › 음식 › 밥류 › 볶음밥 볶음밥 해물 중고등학교급식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지106kcal5%단백질5.3g10%당류1.1g1%나트륨148mg7% · ≈ 소금 0.4g탄 60 · 단 21 · 지 19 1인분 500ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인68 mg10%니아신0.5 mg3%티아민0 mg3%레티놀12 μg2%비타민 C0.9 mg1%비타민 D0.6 μg6%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴182 μg26%비타민 A27 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D601-017550000-0001기준일2026-04-29