기록 › 음식 › 김치류 오이 물김치 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~82 에너지51kcal3%단백질2.9g5%당류4.2g4% · ≈ 각설탕 1개나트륨2,268mg113% · ≈ 소금 5.8g탄 60 · 단 20 · 지 20 1인분 100ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인80 mg11%니아신0.6 mg4%티아민0 mg3%레티놀0 μg0%비타민 C11.5 mg11%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg15%베타카로틴356 μg51%비타민 A30 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D415-688000000-0001기준일2026-04-29