기록 › 음식 › 생채·무침류 › 참나물 겉절이 참나물 겉절이 단감 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~90 에너지22kcal1%단백질1g2%당류1g1%나트륨95mg5%탄 56 · 단 16 · 지 28 1인분 50ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인27 mg4%니아신0.3 mg2%티아민0 mg1%레티놀0 μg0%비타민 C1.9 mg2%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴670 μg96%비타민 A56 μg RAE8% 출처출처식품의약품안전처코드D414-649420000-0001기준일2026-04-29