기록 › 음식 › 나물·숙채류 › 방풍나물 방풍나물 된장 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지31kcal2%단백질1.6g3%당류0.4g0%나트륨150mg8% · ≈ 소금 0.4g탄 57 · 단 19 · 지 24 1인분 50ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인33 mg5%니아신0.4 mg2%티아민0.1 mg5%레티놀0 μg0%비타민 C19.9 mg20%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg8%베타카로틴508 μg73%비타민 A42 μg RAE6% 출처출처식품의약품안전처코드D413-611050000-0001기준일2026-04-29