기록 › 음식 › 나물·숙채류 무청나물 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지80kcal4%단백질2.8g5%당류0.3g0%나트륨367mg18% · ≈ 소금 0.9g탄 29 · 단 13 · 지 58 1인분 100ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인75 mg11%니아신0.6 mg4%티아민0.2 mg14%레티놀0 μg0%비타민 C50.6 mg51%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg16%베타카로틴117 μg17%비타민 A10 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D413-609000000-0001기준일2026-04-29