기록 › 음식 › 조림류 › 마늘쫑조림 마늘쫑조림 멸치 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지60kcal3%단백질4.7g9%당류3.1g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨360mg18% · ≈ 소금 0.9g탄 56 · 단 29 · 지 15 1인분 50ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인137 mg20%니아신0.5 mg3%티아민0 mg1%레티놀0 μg0%비타민 C14.5 mg14%비타민 D0.2 μg2%리보플라빈0.1 mg8%베타카로틴162 μg23%비타민 A13 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D411-550050000-0001기준일2026-04-29