기록 › 음식 › 조림류 › 돼지고기 장조림 돼지고기 장조림 메추리알 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~79 에너지143kcal7%단백질14.5g26%당류1.6g2%나트륨901mg45% · ≈ 소금 2.3g탄 18 · 단 42 · 지 40 1인분 50ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인165 mg24%니아신2.1 mg14%티아민0.4 mg31%레티놀30 μg4%비타민 C1.1 mg1%비타민 D0.6 μg6%리보플라빈0.4 mg27%베타카로틴6 μg1%비타민 A31 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D411-548040000-0001기준일2026-04-29