기록 › 음식 › 조림류 › 건꼴뚜기조림 건꼴뚜기조림 풋고추 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~79 에너지288kcal14%단백질29.4g53%당류1.6g2%나트륨1,038mg52% · ≈ 소금 2.6g탄 14 · 단 42 · 지 44 1인분 31.10ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인471 mg67%니아신2.7 mg18%티아민0.2 mg17%레티놀38 μg5%비타민 C3.6 mg4%비타민 D11 μg110%리보플라빈0.4 mg32%베타카로틴36 μg5%비타민 A41 μg RAE6% 출처출처식품의약품안전처코드D411-538160000-0001기준일2026-04-29