기록 › 음식 › 조림류 › 고추조림 고추조림 멸치 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지57kcal3%단백질7.1g13%당류1.2g1%나트륨464mg23% · ≈ 소금 1.2g탄 32 · 단 49 · 지 19 1인분 80ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인220 mg31%니아신0.6 mg4%티아민0 mg3%레티놀0 μg0%비타민 C16.5 mg16%비타민 D0.8 μg8%리보플라빈0.1 mg7%베타카로틴176 μg25%비타민 A15 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D411-510050000-0001기준일2026-04-29