기록 › 음식 › 볶음류 버섯 잡채 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~84 에너지149kcal7%단백질4.8g9%당류1.9g2%나트륨207mg10% · ≈ 소금 0.5g탄 16 · 단 13 · 지 71 1인분 200ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인93 mg13%니아신1.8 mg12%티아민0.1 mg6%레티놀4 μg1%비타민 C1.1 mg1%비타민 D0.1 μg1%리보플라빈0.2 mg15%베타카로틴467 μg67%비타민 A43 μg RAE6% 출처출처식품의약품안전처코드D410-515000000-0001기준일2026-04-29