기록 › 음식 › 구이류 함박스테이크 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~76 에너지165kcal8%단백질15g27%당류5g5% · ≈ 각설탕 1개나트륨623mg31% · ≈ 소금 1.6g탄 28 · 단 38 · 지 34 1인분 157ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인146 mg21%니아신2 mg13%티아민0.4 mg29%레티놀17 μg2%비타민 C4.5 mg4%비타민 D0.6 μg6%리보플라빈0.3 mg18%베타카로틴44 μg6%비타민 A20 μg RAE3% 출처출처식품의약품안전처코드D408-404000000-0001기준일2026-04-29