기록 › 음식 › 찜류 소고기스튜 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~84 에너지187kcal9%단백질10.1g18%당류2.3g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨310mg16% · ≈ 소금 0.8g탄 20 · 단 22 · 지 58 1인분 127.60ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인105 mg15%니아신1.6 mg11%티아민0 mg3%레티놀25 μg4%비타민 C6.5 mg6%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg12%베타카로틴573 μg82%비타민 A72 μg RAE10% 출처출처식품의약품안전처코드D407-368000000-0001기준일2026-04-29