기록 › 음식 › 찜류 미더덕찜 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지77kcal4%단백질7.7g14%당류1.2g1%나트륨391mg20% · ≈ 소금 1g탄 40 · 단 39 · 지 21 1인분 118.90ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인154 mg22%니아신1.9 mg13%티아민0.1 mg6%레티놀1 μg0%비타민 C3.7 mg4%비타민 D0.5 μg5%리보플라빈0.3 mg19%베타카로틴142 μg20%비타민 A13 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D407-364000000-0001기준일2026-04-29