기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 참치찌개 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지42kcal2%단백질5.4g10%당류1.3g1%나트륨306mg15% · ≈ 소금 0.8g탄 29 · 단 51 · 지 20 1인분 348.60ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인39 mg6%니아신2 mg14%티아민0 mg3%레티놀0 μg0%비타민 C2.1 mg2%비타민 D1.2 μg12%리보플라빈0 mg3%베타카로틴191 μg27%비타민 A16 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D406-350000000-0001기준일2026-04-29