기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 된장찌개 된장찌개 콩나물 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지55kcal3%단백질5.5g10%당류0.9g1%나트륨549mg27% · ≈ 소금 1.4g탄 34 · 단 37 · 지 29 1인분 159.80ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인107 mg15%니아신0.4 mg3%티아민0.1 mg10%레티놀0 μg0%비타민 C1.7 mg2%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴69 μg10%비타민 A6 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D406-275370000-0001기준일2026-04-29