기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 된장찌개 된장찌개 미더덕 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~82 에너지53kcal3%단백질5.3g10%당류1.1g1%나트륨697mg35% · ≈ 소금 1.8g탄 33 · 단 40 · 지 27 1인분 163.20ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인117 mg17%니아신0.5 mg3%티아민0.1 mg9%레티놀0 μg0%비타민 C2.9 mg3%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴80 μg11%비타민 A7 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D406-275350000-0001기준일2026-04-29