기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 된장찌개 된장찌개 냉이 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지19kcal1%단백질1.7g3%당류0.8g1%나트륨446mg22% · ≈ 소금 1.1g탄 52 · 단 33 · 지 15 1인분 400ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인26 mg4%니아신0.2 mg1%티아민0 mg4%레티놀0 μg0%비타민 C2.8 mg3%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴184 μg26%비타민 A15 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D406-275060000-0001기준일2026-04-29