기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 김치찌개 김치찌개 햄 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~61 에너지37kcal2%단백질3.9g7%당류1.1g1%나트륨289mg14% · ≈ 소금 0.7g탄 27 · 단 42 · 지 31 1인분 240ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인60 mg9%니아신0.9 mg6%티아민0.1 mg7%레티놀0 μg0%비타민 C5.4 mg5%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴97 μg14%비타민 A8 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D406-266280000-0001기준일2026-04-29