기록 › 음식 › 죽 및 스프류 홍합 미나리죽 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지79kcal4%단백질2.3g4%당류0.7g1%나트륨168mg8% · ≈ 소금 0.4g탄 85 · 단 12 · 지 3 1인분 259ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인43 mg6%니아신0.4 mg3%티아민0 mg2%레티놀0 μg0%비타민 C1.9 mg2%비타민 D0 μg0%리보플라빈0 mg2%베타카로틴266 μg38%비타민 A22 μg RAE3% 출처출처식품의약품안전처코드D404-210000000-0001기준일2026-04-29