기록 › 음식 › 면 및 만두류 › 라면 라면 달걀 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~54 에너지95kcal5%단백질2.6g5%당류0.1g0%나트륨72mg4%탄 57 · 단 11 · 지 32 1인분 642ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인32 mg5%니아신0.2 mg1%티아민0 mg2%레티놀9 μg1%비타민 C0.2 mg0%비타민 D0.1 μg1%리보플라빈0.2 mg17%베타카로틴16 μg2%비타민 A11 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D403-148090000-0001기준일2026-04-29