기록 › 음식 › 밥류 › 콩나물밥 콩나물밥 돼지고기 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~90 에너지91kcal5%단백질3.3g6%당류0.2g0%나트륨89mg4%탄 77 · 단 15 · 지 8 1인분 572ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인47 mg7%니아신0.5 mg3%티아민0.1 mg6%레티놀0 μg0%비타민 C0.3 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴17 μg2%비타민 A2 μg RAE0% 출처출처식품의약품안전처코드D401-047140000-0001기준일2026-04-29