기록 › 음식 › 밥류 참치덮밥 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지108kcal5%단백질5.8g11%당류2.1g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨341mg17% · ≈ 소금 0.9g탄 60 · 단 22 · 지 18 1인분 580ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인44 mg6%니아신1.8 mg12%티아민0 mg3%레티놀0 μg0%비타민 C1.7 mg2%비타민 D1 μg10%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴181 μg26%비타민 A15 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D401-040000000-0001기준일2026-04-29