기록 › 음식 › 밥류 오므라이스 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지117kcal6%단백질3.6g7%당류2.5g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨211mg11% · ≈ 소금 0.5g탄 61 · 단 13 · 지 26 1인분 450ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인50 mg7%니아신0.3 mg2%티아민0 mg4%레티놀20 μg3%비타민 C1.8 mg2%비타민 D0.3 μg3%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴187 μg27%비타민 A35 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D401-028000000-0001기준일2026-04-29